交谊舞的情与趣
交谊舞的情与趣
一、舞蹈生活
暑假去西部游历，途径西宁。到市里的时候，已经八点多。在家里八点多的时候夜幕就缓缓拉开了，是每天在广场跳舞的时候。但西宁刚刚夕阳西下，下了公交车，仿佛听见渺茫的锅庄舞乐曲，循着乐声而去，就到了中心广场。广场上人声鼎沸，果然有跳锅庄的，不远处还有一铺，还有戏曲、轮滑等活动。以前在电视上看见过锅庄舞，喜欢它的雄浑嘹亮、欢快热烈，如青藏高原一般辽远，如唐古拉山一般粗犷。没想到不期而遇，欣然选择一铺，观察了一会舞步，跃然加入了进去。
夕阳如平铺在广场上一样，给广场镀上一层金色，在藏族同胞的紫铜色脸上镀上祥和的金光，照亮了褶皱里隐藏的岁月洪荒；在他们的藏袍上镀上瑰丽的金光，显现出仆仆风尘如穿越时空隧道般匆忙；在他们的藏靴上镀上跳跃的金光，辘辘的历史脚步声依然在云端回响。周围的一切都镀上了金色，仿佛是远古的藏族神话一样。
在家乡，每天晚饭后去广场已经是一种习惯，不知从什么时候起，跳舞是生活的一部分了，大概十多年了吧。为了跳舞，不愿意出去旅游。有晚自习的时候，下了晚自习，也赶到广场跳上几曲，一天才算满意结束。
二、交谊舞带来的身体和精神享受( 文章阅读网：www.sanwen.net )
这些年跳交谊舞，身体素质有了很大的提高。胃口好了，对吃饭喝酒兴趣盎然，变成了很大的享受；失眠没有了，头挨着枕头就睡着了。更为快乐的是有了青春的感觉：步履轻盈，走路有劲；两目明亮，看到了精彩的世界；精神焕发，内心充满愉悦满足。
跳交谊舞既能健身又能够享受。最喜欢的是中三步舞，它的舞曲跌宕起伏，犹如溪水穿过山涧，又如鸟雀在林间跳跃，跳起来有蹁跹之感，旁人能够看到翩翩起舞；快三步又叫华尔兹，是我得心应手的。它起源于欧洲的宫廷，跳起来有欧洲中世纪骑士的风范:意气风发，神采飞扬。四步舞中有快四步、中四步、慢四步。快四步的国标舞一般不在广场上跳，在广场上跳的是水兵舞，这种舞节奏欢快，造型大气优美，倍受舞者所爱。慢四步舞曲舒缓，慢如散步，舞者甚至可以叙叙小话，特别适合亲密的老舞友。四步舞中的 “北京平四”，是舞蹈家杨艺在改革开放大潮风起云涌的时代编创的，吸收了蒙族舞、壮族舞、藏族舞等少数民族舞蹈的精华，也吸收了流行在北上广的交谊舞精华。为此，杨艺走遍了祖国大地，该舞也受到全国人民的喜爱，几乎舞者人人会跳，流行甚广，有益于大众的身心健康。杨艺为此获得舞蹈家称号，享受国务院特殊津贴，享受很高荣誉。
三、交谊舞的语言及情感
每当夜幕降临的时候，文化广场的交谊舞就开始了。一对对舞友翩翩起舞，人流如旋涡一般转动，裙裾煽动着阑珊的灯光，脚下飘闪着舞曲的音符，高的矮的胖的瘦的美的丑的人汇集成人流，仿佛游动的鱼群，演绎着欢乐和自由。
跳交谊舞的人很少用语言进行交流。认识一位新舞友，适当的交流是礼貌，沉浸在舞蹈里的舞者是不需要语言交流的，他们用肢体语言也就是舞蹈语言交流。交谊舞是集体运动，更是二人世界，需要男女舞伴默契配合。初学者往往是脚下的配合，这其实是远远不够的。应该是以身体的移动带动脚下的移动，脚下的力道、腿部肌肉的伸缩、腰胯旋转促进身体的延伸和变化。比如北京平四舞的“换位步”、“蒙族舞步”、“v字造型”等花样，男士以旋转和伸展带动女士，女士如果配合得好，跟着旋转和伸展，这种默契就是理解、就是交流。大多数舞者的舞友因此都比较固定，往往是为了把舞跳的更默契、更舒服。一个舞步、一个造型默契地配合出来以后，舞伴心照不宣地满意，感到舒服，这就是享受了。
舞伴之间的情感交流是避讳不了的，特别是拉丁舞，恰恰恰自由奔放，伦巴婉约缠绵，吉特帕诙谐夸张，丰富多变的情感是交谊舞的特点之一，是它的灵魂。在跳拉丁舞的过程中，就要求舞伴之间进行必要的情感感知与交流；适度的情感感应与交流又能激发人更加投入舞蹈之中表现出更突出的风格。拉丁舞是“情感”舞，甚至有人说是“性感”的舞，这是它的精髓所在，是美的一种表现形式。
刚开始学习拉丁舞的时候，老师要求每个人找自己的舞伴，我的第一个舞伴就是那个时候找的。我们在一块配合了好几年，她总是不满意：推拉起始她不满意，中间的一些动作不满意，结尾的扭臀步更不满意。她的腰肢纤巧、臀部灵活，扭动的很自如。我感到很无奈。但是周围的观众认为我们跳得很好。有一阶段，她嫂子和妹子学跳舞，她让我带她们，我很诧异。她嫂子是警察学院毕业的，目光犀利，平静中透着飒爽，肌肉丰满而紧致，腿部强健而有弹性，在30厘米外就能感受到她辐射的热能，这种冰火兼具的魅力是很独特的；她的妹子很腼腆、羞涩，一跳舞手就颤抖，浑身也颤抖，像一只受惊的小兔子般局促。不久，她们去阜阳营生，我长长地松了一口气，之后我们联系得很少。现在想起来感到在一起学习跳舞的日子还象昨天似的 。
四、在广场跳舞，也经常欣赏别人跳舞。（横看成岭侧成峰，远近高低各不同）
音乐响起来，男士就知道这支舞曲是什么舞，大约跟谁跳；女士更清楚。于是，男士的一个眼神就算是邀请了，往往不需要躬身一礼。女士款款走来，左手飘落在男士的肱二头肌下，右手轻轻放在男士的左手上，彼此轻轻握住，找到节拍，舞蹈就开始了。一个老师的国标慢三跳的好，他的舞伴与他磨合几年了，舞曲起处，老师抬头挺胸，器宇轩昂，女士步履轻盈，仕女范十足。老师伸出右手，女士踏着轻盈的脚步飘然而至，左手搭在男士的手上步入舞场，然后男士的手往上弧形轻轻一带，女士顺势盘旋，双手如平沙落雁一般轻轻落在男士的手和上臂上，看着就是美好的享受。舞蹈开始了，男士氤氲好情感，劲从脚下传导上来，如风起萍末，女士感觉到了，身体跟着起来了。他们随着舞曲的起伏而升降，踏着舞曲的节奏而旋转，如白云出坳，如溪随山转。节奏在男士的脚下滑过，舞曲在女士的秀发间飘逸、在纤纤玉手上洒落，在飘飘裙裾间回旋；韵律在他们的脑海里、身体里滚动，脚尖、腰间、指尖、鼻尖，身体的一切地方都有舞蹈，都充满了韵味。宝剑锋从磨砺出，梅花香至苦寒来，这样的高水平是数年来刻苦训练的结果；这样的舞蹈，舞者是享受，观众也是享受。
在广场上，有几个老师跳得好，教的也好；有几个跳得好，教不好，让人看着生硬、不协调。有的男士跳得不好，却自我感觉良好，而且好为人师，难免惹人耻笑，但他的舞伴却不觉得，真是萝卜白菜各有所爱。有的女士心灵手巧，学习得很快；有的虽然笨拙，却坚持不懈，也能跳出个大模样。有几位胖妇女，腰如箩缸，却也灵活，不失为一道风景；她们结成联盟，排出一胖二胖三胖四胖顺序，以胖为美，自以为乐。有一个弱智的小胖子，却能踏住节拍，有时会死缠烂磨着女人跳，实在不行，就自己跳，像一个跳跃的大气球，自得其乐。全民健身的口号是“我运动，我快乐”，不管怎样，健康就好，快乐就好。
舞蹈是技巧之一种，也是动态造型与静态造型完美结合的艺术。跟着老师学习，欣赏同侪的舞蹈，动作造型基本能够掌握，韵律感却很难掌握，因为每个人的身体柔韧性不同，对音乐、美术造型的感悟不同。只有接受自己的不完美而又愉悦地去跳舞，才快乐。礼乐射御书数是传统的六艺，舞蹈是现代艺术，个人水平有差异是很正常的。知人者智，自知者明。知道自己的不完美而去追求完美，止于至善，才能够享受舞蹈或者其他艺术。
总之，这几年会跳舞的人越来越多，水平越来越高，广场就是一个大乐园。
五、与美女共舞（轻轻地她来了，正如她轻轻地去）
有一天舞场里去了一位红衣美女，身材匀称高挑，延颈秀项，韶颜稚齿。她上下一袭大红连衣裙，在皎洁的月光下，在闪烁的灯光里，风姿绰约，形容俏丽，“仙娥今下嫁，骄子自同和（1）。邀请她跳舞，她很自然地答应了。握持着她温润的手，欣赏着她浑圆白皙的手臂，芳泽的香水味悠悠而来，跳了两曲，感觉很好。第二天又跳了几曲，她赞许了我的气度和一些技巧，我也欣赏她的水平。跳中三步时，她动作轻盈，旋转轻巧，起伏得犹如春江潮水，我有驾一叶扁舟荡漾在春风里的感觉；跳快三步时，我们能跳出激越亢奋，一泻千里“百川东到海”的感觉。悄悄看她，俊眉修眼，神采飞扬；皓齿朱唇，犹如梨花枝头二月春。想起李白诗歌：
一枝红艳露凝香，云雨巫山枉断肠；
借问汉宫谁得似，可怜飞燕倚新装。
我有时会忘记空间忘记时间，沉浸在曼妙的舞步里，沉浸在舞曲的韵律中，仿佛全世界只有韵律在飘扬，没有了别人，没有了舞场，世界也寂静得如空谷一样。我们的身高，也接近黄金搭配（2），一直以来，没有找到过这样合适的舞友，感觉幸运极了。我们不断相互切磋技艺，有一点进步，就能看到她欣赏的眼光，久而久之，我甚至也学会了欣赏别人，也能够接受水平低的人跳上一曲。我们合作参加过大赛，参加过表演，获得朋友们的纷纷赞赏。那几年的生活很是充实。我有时会想，如果有一天不能跳舞了，生活会怎么样。
她每天来跳舞，衣着都不一样，红的热烈，蓝的妩媚，白的清纯。连衣裙使她亭亭玉立，犹如玉树临风；一步裙使她熠熠生辉，如朝阳下含苞欲放的莲花；大摆裙显示出她的超凡脱俗，如菩萨降临大地。即使过时的衣服在她身上也很好看。不久我们就成为很好的朋友，她成为我的主要舞伴。后来认识了她老公，是一个优雅大气的人，不介意我们是很好的舞友，还常常约两家带着儿子去打乒兵球，我们也成为很好的朋友。我请她吃饭，她也请我去她家吃饭，亲自做拿手的菜，让她老公陪我喝酒。生活美好的有点梦幻。
有一天跳舞，发现她晶莹的眸子暗淡了许多，发辫好像也没有往日高扬。一曲下来，只有娇喘微微，面颊红润，山峦起伏。不见了她平日的雅致，没有了如兰的谈吐，缄默不言，让人迷惑不解。原来，别人邀请她跳舞，她往往拒绝。有一个男人，出价十万要和她跳一曲，她鄙倪地拒绝了。昨天跳舞散场后，已经是九点左右了，这个男人尾随她，她很害怕。第二天我送她回去，同时让她老公接她，以后又送她回去几次。
孔子说，食、色，性也。吃饭、好色是人的本性，却不是人的终极享受，资深舞友能够理解我的话，修养好的人能理解这句话。现在她很少来跳舞了，我们偶然跳上几曲，那感觉是其他舞友不能代替的。有一天午后小憩，听日本钢琴曲《落叶荡起的涟漪诉说一场回不去的梦》，一个一个的音符撞击着心灵，头脑中飘忽的都是往日的情景，如梦境一般迷离。
每个人的生命里都会遇见很多人，这些人在你该遇见的时候出现，有的是一眸之缘，有的陪你走过人生的一段。丰子恺先生说：不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。但是，于我，总有一些或浓或淡的情绪不经意间浮现。曾经沧海难为水，现在的舞友，仅仅是舞场的朋友而已了。
一个老和尚一个小和尚要过河，恰巧一个姑娘也要过河。姑娘不敢涉水，老和尚就把她抱过河。过了河走了很远了，小和尚责怪师傅说：师傅，你怎么能抱着姑娘过河呢？师傅说，她需要过河呀！小和尚说：可她是一个姑娘呀！师傅说，我没有看见姑娘，只看见需要过河的人。
尊重和欣赏是给别人最好的礼物；善意的眼神，阳光的微笑，能够让人心生暖意。交谊舞又叫交际舞，心无旁骛地去跳，既可以健身又可以结交朋友，体味性别差异，体味人生，感悟造物主的神奇。
六、美女辈出的地方
临泉是人口大县，是美女辈出的地方。在广场跳舞，舞场又是一个美女集中的地方，我喜欢年轻漂亮有活力的美女，实际上，很多美女是我的舞友，这不能不引起羡慕嫉妒恨。美女养目，看见美女，眼里会发光，经常看见美女，眼睛会变得晶莹清澈，天天和美女跳舞，连皮肤都会发亮，生活都会被照亮！不仅如此，我清晰地感觉到，和美女共同学习新舞，学习的特别快，头脑很灵活，思路很清晰；我清晰地感觉到，脑电流畅通了，心电流增强了，每天都有旺盛的精气神。跳交谊舞是养生驻颜的法宝，交谊舞是人类文明和智慧的结晶！
世界不缺少美，缺少的是发现美的眼睛！缺少的是欣赏美的能力！缺少的是“鞠水月在手，弄花香满衣。百花从里过，片叶不沾身”的修行。与美共存，生活会变得美好，品格会得到升华。
当然，美女也有另类。
有一个美女，很妖冶。 她摇曳的腰，轻轻地扭动，有风情万种；娇艳的唇轻轻滴的笑一下，无限地妩媚生动；妖娆的美瞳，轻轻滴地顾盼，让一些人魂魄颤动。她丰硕的乳房半露着，乳房上纹的蝴蝶，栩栩如生，“日出江花红似火，春来江水绿如蓝”，能撩起一些人心里的火苗吧。
她邀请舞友，有看见迷弟一样的神情，但是没有几个人敢与她跳舞，广场毕竟是公共场所。于是，她的眼里经常充满了愤怒、哀怨、自怜、轻蔑！
月出皎兮，佼人僚兮。舒窈纠兮，劳心悄兮。
月出皓兮，佼人懰兮。舒懮受兮，劳心慅兮。
月出照兮，佼人燎兮。舒夭绍兮，劳心惨兮。（3）
几年过去了，并没有什么风流韵事。她的舞艺有很大的进步，衣着的格调也逐渐高起来。
其实，女人，梳理自己的羽毛，需要一份气定神闲，需要一份洒脱，需要“不雨花又落，无风絮自飞’的闲情逸致。
世界上没有两片相同的树叶，没有两个相同的人，更没有两个相同的女人。每个女性的性格都不相同，每个女性肌肉、骨骼的韧性都不相同，这二者应该是相互因果的。
相由心生，境由心造。任性、粗鄙、精致、善良、贤惠都在相貌上有所表现，窈窕淑女，君子好逑（4）。贤惠而又高贵典雅的女子是真正的性感。
与这样的女子跳舞，恐怕只有认真把舞跳好了。
大美为心静，中美为修己，小美为体貌。“窥镜峨眉淡抹，为容不在貌”。淡定看人生，从容度日月；明理宽容，达观慈祥，是最为难得的。
与这样的女子跳舞，比较从容自信，轻松自在。
女人，是世界的创造者，而千姿百态的女人又装扮了世界，让世界变得更美好。
男人是山，女人是水；山因水而奇，水因山而秀。山临水弄影，柔其伟岸；水绕山婉转，曲尽其媚。交谊舞是男女共舞，男士领舞要把握住节奏，表现出男人的挺拔、坚强、自信；女士跟舞要快慢适宜，表现出女人的柔韧、灵活、从容。男女密切配合，不断练习，融合为一个整体，才能表达出舞的韵味。
七、撩人的情歌
音乐是交谊舞的伴侣，广场交谊舞曲大多是情歌，“花儿谢了明年还会开，太阳落山明天还会升起来，我的青春像小鸟飞去不再回来”这样的歌是不适宜配上交谊舞曲的，因为在广场跳交谊舞的基本上是中年妇女，或称之为“资深美女”，比较小的也是中学生小学生的妈妈了，没有了“明天、明年还会来”的自信。这样的心态从衣着上也能看出来，黑色的衣服是大多数女子的选择，而且是上下一身黑，据说是可以显得苗条些。当然， 身材好的美女是很喜欢五颜六色的时装的，是很靓丽的。买衣服、秀衣服是美女们的重要生活内容，而舞场是最好的秀场。当然有些帅哥也会穿衣服，显得更加英俊潇洒。
“莫要让我再等待，我的心也会碎”，“爱情这杯酒，谁喝都会醉”， 很多情歌的歌词是动人心扉的，难免让一些人想入非非，（大多是男人）甚至做出非舞蹈动作，也真有舞友成为情人的。这样的事大家仁者见仁智者见智，还是那句话；健康就好，快乐就好；能慰藉寂寞的心里，照亮生活就好。可是，老公或者老婆找来，发生打骂事件就不好了，就尴尬了。
“跟有情人做快乐事，别问是劫是缘，象柳也似春风，伴着你过春天
就让你埋首烟波里，放出心中一切狂热，抱一身春雨绵绵”。（5）
“千万里，千万里，我要回去，我要回去”。（6）
人与猿猴虽然挥手告别走出了森林，虽然走了千里万里，但本性依然还在。比如恋人在接吻的时候，男生的眼往往仍然在观察周围的情况，女生往往闭上眼体味情感。
虽然经历了沧海桑田的变化，经历了种种艰难困苦的洗礼，人依然是人，男人依然是男人，女人依然是女人，异性相吸的本性依然存在，正是所谓“泰山好移，秉性难改”。这是生物属性，是人类社会繁衍生息的需要。但是，法律和道德规范是文明社会的标志，可以帮助人抑制低级趣味。
看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水；看山还是山，看水还是水。
八、学习永远在路上
这些年去过很多地方。在杭州的广场上，大多是集体舞，偶尔有交谊舞，也很简单，高手大概在舞厅里吧；香港的交谊舞都在舞厅；金寨中心广场上的交谊舞很好，可惜在那时间短，没有学会他们的那套舞。傣族、壮族是能歌善舞的民族，广西、云南是歌舞之乡，他们的民族舞也可以称之为交谊舞。在西宁广场，也有跳交谊舞的，但我要抓住机会学习郭庄。在西宁的四天，早晚都去学。到拉萨，在布达拉宫后面公园又学，到林芝又学，已经基本掌握了。这是天赐快乐，是万里路上的一种收获（7）。
藏族生活在云蒸霞蔚的青藏高原上，拉萨是世界上海拔最高的首府，被称为“日光城”、“圣地”，美女就是“卓玛”（仙女）了。白云从她们的腰间飘过，蓝天伸手可摸，她们裁剪一块白云做成哈达奉献给尊贵友好的客人，用云霞做成五彩的藏服美美享受。她们虔诚地信奉藏传佛教，灵魂如蓝天白云一般纯净宽广。从灵魂里散发出来的虔诚与纯净，是无与伦比的人性美---我对美的认识也升华了。卓玛个个能歌善舞，生活无忧无虑，祈祷她们永远安好！
藏族是一个古老的民族，是一个文化灿烂的民族，历史上，吐蕃常常与中原打仗，现在，大家在一起跳舞了，真好！
亓劲先
2019.11·28
（1）宋·张炎《疏影·黄昏片月》
（2）身高相差12-15公分
（3）《诗经·国风·陈风·月出》
（4）这里指舞友舞伴
（5）黄霑歌词）歌
（6）歌词（）
（7）“万里路”是虚指君