学员心得·爱的奉献

2019年5月18日至19日，恰逢双休日，我们松阳几个报名者风尘仆仆乘车到丽水万和豪生大酒店参加第1579期丽水社会公益版《幸福密码》培训班。来自市内外191名男女老少报名者济济一堂，通过2天体验式培训，学习了幸福密码10个互动体验单元。

此前3月2日至3日，也是这个地方，胡雄敏老师介绍了第1542期丽水幸福密码研习会，并聆听幸福密码训练师李彬老师和舜馨老师的教诲。美女主持人包佳老师，充满青春活力，激情四溢。这次来温故知新，加深印象，提高体验效率，提升正能量，减少负能量。

二场体验活动给我带来很大的震撼。一场是眼罩体验，陈老师在音乐伴奏下，双人合作项目，诱导大家戴眼罩眼前一片漆黑，在合作者的携手下，慢慢地漫无目标的走，走啊走，有人牵手，不会碰到障碍物，接着，放手，让你个人体验黑暗中前进，有点惊心动魄，预示着童年时期在亲人的关怀下茁壮成长，后来成人了，走向社会，独立行动，就会经历坎坎坷坷，人生有高潮，也有低谷，就没有童年那样无忧无虑自在地生活了。回首自己的前半生，还算顺利，没有经历大灾大难，却有小风小浪。这个环节感觉五味杂陈，至爱亲朋的离去，离开家乡异地工作，大脑中像放电影一样一幕幕展现从小到大碎片化过程，有成功，也有失败。唉，如果有来生，我会选择跟现在不一样的道路。

第二场体验跟父母连接。当我想起苦命的老母亲，向她倾诉，本人控制不住情绪，嚎啕大哭，过去条件艰苦，母亲坚强地支撑一个大家庭，现在条件好了，她老人家却因为一场意外早早地与我阴阳相隔，此情此景，怎能不让我悲伤呢？人生不如意事有八九。痛快淋漓的发泄之后，身心一阵轻松，眼泪排毒，倾诉有益，找到一个缺口，尽情地释放自己，对于今后的人生走法，提供了心中理想的捷径。

本次活动让我学会了沟通，学会拥抱生人，敢于直面自己，爱心付出，那怕是一点点。幸福密码心理体验课，是一场正面体验生活的预演。能来这样的活动，都能获益。且是公益性的，免费培训，免费用餐和点心。千训和王婷莹老师为大家做了一件大善事。

福码志愿者无私奉献，为大家付出一己之力，无怨无悔，苦口婆心，劝阻大家向善为他，愿意付出，心理上的，经济上的，迈出这一步不简单，冲破心理斗争压力，值得学员为他/她点赞，向他/她们致敬！( 文章阅读网：www.sanwen.net )

中间穿插大量舞蹈，大家尽情跳啊，舞动啊，大汗淋漓，发泄人世间的“垃圾”，来个生命和内心的洗涤，畅快过瘾。

平时生活的压力，没有这样的平台，过单调乏味的日子，一旦找到了突破口，身体的污秽一扫而空。啊，我们还是要走出去，倾听导师的呼唤，纠正自己的缺陷，提供生活的品质。帮助别人，不求回报，心的笃定，情的纯一……二次幸福密码，感觉收获很大。我还回味在无穷的体验之中，做一个对社会有用的人。参加松阳县慈善游泳救生大队，身体力行，公开水域巡逻宣传防溺水知识，回报社会各界对我的厚爱和帮助。生命金贵。我们不但要爱护自己、家人、朋友，而且要爱社会，为社会多做力所能及的事儿。这是我从这二次幸福密码培训中获得的启示。