老有所为著华章

这是我的朋友姚登恒给我的散文集写的序，发在这里。

老有所为著华章

—— 闫振田散文集《曾经走过》序

姚 登 恒

我和闫振田作为同事，已经40年了，我1971年进入地委宣传部，他1978年从部队转业分到阜阳地委宣传部门，首先参与卫生系统的平反冤假错案，他秉持正义，办理了许多老大难的历史积案。专署医院的医生董海于抗日战争期间毕业于天津的一所大学，奔赴延安投身革命，他学的是医学，外语也很好，为朱老总当过翻译。 1958年转业到专署医院口腔科当医生，爱憎分明，敢于直言，到乡下参加征兵体检时看到基层干部的蛮横，就说“这些人怎么象土皇帝一样”，当时的报纸印刷质量很差，纸张粗劣，把领袖像印成黑乎乎的一团，他看了说“怎么把领袖像印的象个瘪三”，这样一些零零碎碎的言论被人搜集起来，上纲上线打成反革命判刑10年，1968年刑满释放，因文革正在进行无处安置，又回到劳改农场就业10年。经闫振田调查取证提出意见，获得平反，恢复了工作。这样的案件他2年间他办理了113件，在卫生系统颇有影响。1980年阜阳日报复刊，他到报社当了一名编辑兼记者，除了完成编辑任务，又很快成为发稿率最高的记者，10年间平均每年发稿300篇以上，并且他的稿件没有会议新闻，也没有借助别人的材料整理的二手新闻，全部由他采写而成，他的稿件经常见诸国家级和省级媒体，仅人民日报就发表37篇，

成为阜阳的新闻发稿大户。他仿佛长着一双新闻眼，无论是在菜市场、公交车或者路途中，随时都能发现新闻，写出稿件。( 文章阅读网：www.sanwen.net )

2006年，他退休了。按照传统观念，退休了就是养老，但他觉得自己还不老，因而不愿意去养，他要继续做点事情。做点什么事情呢？他首先还是选择写新闻，起初几年间，他每年发稿仍然在200篇左右，但是由于记者证在退休后被收回，采访遇到困难，发稿也颇费周折。他又选择种地，西湖正在开发，湖边尽是沼泽洼地，开发人给了他2亩，他每天来回60里早出晚归，重新当起了农民，但这些洼地旱涝都不能保收，常常是辛苦几个月，一场雨全部泡汤，也只能放弃。最后他选择了为老服务，和我先后参加了市老年学会。他定了个计划，要采写100位百岁老人，100位老有所为的老人，几年间各写出二三十篇，他写的董彝成为被国家老龄办表彰的老有所为先进个人，他根据采访的37位百岁老人的事迹写出的论文被全国老年学学会评为优秀论文。这项活动也遇到困难，采访活动全是自费，尤其是到外县和乡下在经济上是个负担，为此他愿意付出，但是有的稿件不能发表，他觉得脸上无光，也无法向采访对象交代，如果不写出100篇，等于自己食言，感到进退失据。他对我说到这个苦恼，我劝他凡事不要太认真，如果总结老人的长寿经验，100个人当然好，37个人也够了，如果想完整，阜阳市的百岁老人当时就有五六百人，写了100个也还是不完整。老有所为的先进人物是不断涌现的，发现了就去写，一下子定个指标本来就不科学。计划是自

己定的，是用来规划自己的生活与活动，不是强制，不适当就调整，调整不是食言。他的心理压力得以缓解，又去寻找新的途径，这次他找到的是到老年大学讲中医保健课，他出生于一个中医世家，父亲是一位医术精良，医德高尚的农村老中医，闫振田自幼耳闻目染，跟着学到一些中医知识。工作以后，他的母亲得重病，医生判定已经无药可救，闫振田是个出了名的孝子，他自己苦读中医书籍，研究母亲病情，寻找药方，再记下每次用方及效果，随时调整，等于自己认真地学习了一遍中医知识。他也知道，仅凭这些，要给人家讲课还是远远不够的。于是他自学安徽省中医学院的全套教材，买来一本收入了146位国家级名老中医的医案的《中医医案精华》(一套六本）仔细研读，又到卫校听课一年，课程中的每一个题目他都写出教案，两年间写出的教案约二三十万字。他第一次走上讲台，学员们都流露出疑虑的神情：这个连一天医生都没当过的记者能讲中医吗？然而他一讲课，这种疑虑就被打消了。他讲中医到底玄不玄，中医到底能不能治病？他从天人合一的哲学观点和辩证思维来讲中医，他引用大量案例来说明中医的作用，比如孙中山患的是肝硬化，当时北京的一位大名医提出用中医方法给他治疗，他不相信中医，拒绝了这个方案，很快发展为肝癌去世。鲁迅患的只是胸膜炎，算不上大病，他也不相信中医，拒绝中医治疗，结果一颗文坛巨星过早陨落。胡适也患重病，他信任并接受中医治疗，却得长寿。这样，一下子抓住了听众的心。他接着讲气，他说，气看不见摸不着，甚至做手术也找不到，

但是它象电流一样，接入电炉能烧水做饭，接入马达能开动机器，气在运动过程中将它所携带的效能传递给各组织器官，促进人体细胞分化成熟、器官系统功能完善以及肌肉、骨骼生长，完成人体正常的生长发育功能。所以气的盛衰决定着人体新陈代谢是否旺盛。气又有温煦作用，气的运动是人体的能量来源，气所含的物质、分子的运动会产生热能，这个热能是人体维持体温恒定的保障。当气亏损或不足时，就会导致体内能量产生不足或是细胞 活力不足，从而出现畏寒喜暖、四肢不温、体温低下等症状。气还有固摄作用，一是固定，二是摄纳。固定是指气能使人体各器官脏腑固定在体内某一特定的位置，从而保证其正常的生理功能。脏腑器官在体内的固定位置，是靠结缔组织、系膜等的张力来维持，而结缔组织、系膜细胞的张力，又靠气来提供，当气不足时，张力就变小，对腑脏器官的固定作用就下降，从而出现腑脏下垂（如胃下垂、肾下垂、子宫下垂等）病理现象。摄纳则是指气对体内各物质具有控制和保护作用，使这些物质能在体内正常地运行，不随便流失或过度排泄到体外以至于影响到机体的正常运转。这样的讲解使学员觉得通俗易懂又形象生动。除了讲课以外，他还准备了许多经典药方，以回答学员的咨询，许多人用了他提供的药方治好了困扰多年的疾病，以至于学员中的医生甚至是老中医也承认他教的好，闫振田的课成了老年大学的一个品牌，起初学员30多人，很快增加到57人，由于教室容量不得不限制报名。2年前，由于年龄超过70岁，老年大学不再续聘。他另辟蹊径，

决定写散文和小说，他又制定一个目标，写100篇散文，100篇小说。从写新闻到写散文和小说是重大变革，能成功吗？他起初也没有把握。就在这时，他从报纸上看到黑龙江省安达市一位家属工姜淑梅，60岁才开始学习认字，几年后竟然出版了一本书《乱时候，穷时候》，再次受到鼓舞，梳理自己的生活，一年写出几十篇。其中《饥饿的1960》在网易《人间》栏目发表，当天点击量18万次，《居然好心真有好报》点击量累计达几十万次。2017年，我劝他把散文结集出版，他说，数量还不够，再等一年。于是等到现在，他一本20多万字的散文集《曾经走过》终于完成了。

闫振田退休以后的生活经历给人们以重要的启示，那就是人进入老年以后，不能消极被动地养老，而应该积极健康地养老，而积极健康养老的根本途径就是选一件或几件适合自己的事情去做，也就是社会提倡的老有所为。消极被动地养老，就是等着别人去养自己，这种方式使自己陷入巨大的心理落差，总觉得子女不孝，社会不公，内心的失衡导致机体失调，很快从无病到有病，从小病到大病，有的甚至一命呜呼。积极健康养老的人则相反，他们选一件或几件事情去做，整天忙得不亦乐乎，没有时间去养老，没有心情去抱怨，反而身体硬朗，精力充沛。为什么老有所为对养老具有如此神奇的作用能呢？我经过多年的观察思考，觉得原因有三：一是重新树立生活的目标，人总要有个目标，总要为一个目标活着，向一个目标努力。所以曹操在断粮断水的危难关头，能用“望梅止渴”的虚幻目标把千军万马带出绝境，一个濒临死亡的人为了等一个亲人的到来可以多挺过几个日夜，相反，一个自己没有目标的人，自然规律早就给他设定了目标：死亡，他就一天天向这个目标靠近，许多人所说的吃饱等饿，活活等死其实并非妄言。二是重新融入朋友圈，人是社会的动物，必须在一定的社会环境里生活，鲁滨逊漂流到孤岛，还有个星期五作伙伴，置身于完全与世隔绝的环境里是无法生活的。所以，西方发达国家的最重刑罚不是死刑，而是单独囚禁。老年人在退休以后，恰恰是朋友圈断裂，骤然陷入孤独，这种局面对心理健康和身体健康都十分不利。选一件或几件事情去做，等于重新参与社会，融入社会，重新建立朋友圈，这是积极健康养老的重要条件。三是祛除疾病，许多人退休以后，马上疾病缠身，并且越治越多，越治越重，为什么呢？其实，人体内各种疾病的细胞早已存在，并且是各种疾病的细胞一应俱全，如果没有哪一种疾病的细胞，就要通过注射疫苗的方式打进去，否则以后对这种疾病没有抵抗力。人们在工作的时候，健康的细胞与疾病的细胞和平共处，健康的细胞占主导地位，人就是一个健康的人。退休以后没有工作可做，就想着身体的疾病，健康的细胞一下子懈怠起来，疾病的细胞开始活跃，人的思想里再过度关注，等于给疾病的细胞吹起了集结号，让它们更加肆虐。这就好比马蜂窝，就在一家人的屋檐下，世世代代与人和谐相处，相安无事。而一旦你捅它一下，马上把人蛰得遍体鳞伤。所以，对于疾病，平时不去想它，

小病不去治它，大病也不过度治疗，找个事情做着，倒是防病治病，健康养老的良方妙药。

对国家而言，老有所为更有意义。我国目前已进入老龄化快速发展的阶段，2017年底老龄人口已达2.4亿，与此同时，劳动人口的数量呈逐年下降的趋势，2012年下降370万人，以后几年大体都是这个数字。这成为制约我国经济发展的一个重要因素，为了解决这个问题，国家调整了人口政策，全面放开二胎，但人们的生育观念已经改变，不愿意多生。怎么解决这个问题，一个最有效的方法就是让老年人老有所为，发挥特长，再做一些事情。按照一个人一生中有效工作时间为40年测算，如果每个老年人多工作10年，则4个老年人可以折合成1个劳动人口，全国2.4亿老年人可以折算成6000万劳动人口。如果一部分老年人可以工作到75岁，又能折算成几百万甚至上千万劳动人口，这样就可以抵消10-15年人口出生率下降造成的后果。而这是完全可以做到的，因为随着生活水平和医疗水平的提高，老年人的身体健康状况大大改善，可以胜任这样的工作。如果有更多的老年人象闫振田这样，制定一个计划并付诸实施，将是国家和民族的福音。当然我并不主张国家改变退休政策，也不主张老年人都去和青年人争夺就业岗位，而是主张老年人在自己的条件下发挥余热，做点实事，国家也为老年人发挥余热提供制度和环境的支持。

近年来有人提出，人生从60岁开始，如果按照这种方法，闫振田刚刚12岁，还处于人生的起步阶段，他肯定会创造出更多的奇迹，我们期待着。全国的老年人中会有更多闫振田式的人物出现，谱写出老有所为的新篇章，我们也期待着。