网传错误养生法，危害多少老年人。
常吃五谷杂粮粉，容易吃出糖尿病。
长期喝粥有弊端，营养失衡人消瘦。
过量服用维生素，动脉硬化尿结石。
大把大把吃钙片，高钙血症肾结石。
辟谷养生毁肠胃，过量饮水易伤肾。( 文章阅读网：www.sanwen.net )
过烫食物伤食道，千万不要趁热吃。
走路太多伤膝盖，适当运动利健康。
2021年6月5日
