背晒阳光多运动

人身背部阳中阳，风寒背冷最伤阳。

春天如何增补阳，吃参不如晒太阳。

背晒阳光多运动，天然补药阳气足。

晒背补钙防骨松，养生健身人长寿。

2022年2月6日