长期睡前玩手机

长期睡前玩手机，六个痛苦会出现。

视力受损眼干涩，影响睡眠至失眠。

引发肩膀颈椎痛，造成心理依赖症。

免疫能力会降低，患病风险会大增。

2025年1月23日