《膝盖说》

《膝盖说》

一天万步欠考虑， 问过膝盖可同意，

支撑体重已不易， 还要额外透支其。

滑囊滑膜要爱惜， 半月板它很娇气，

生来都是有数的， 用坏可是赔不起。

健身减脂都有理， 不能只让膝吃力，( 文章阅读网：www.sanwen.net )

磨损老化罪受气， 人工不如原装济。

四季保护不忘记， 舞动夕阳全靠膝，

腰腿退化用巧力， 耄耋健步不稀奇。

*

不容易——峻之治印