养生秘籍先养心

长寿健美陈彤云，国家名医活神仙。

养生秘籍先养心，心情愉悦最重要。

不吃冷辣油腻物，不做熬夜忧伤人。

走路踮脚搓指甲，提肛拍身转眼球。

2020年8月1日