刻不容缓来养肺

新冠病毒最伤肺，刻不容缓来养肺。

穴位按摩搓手腕，张嘴吸入水蒸气。

大笑闭气深呼吸，主动咳嗽排痰液。

百合银耳白萝卜，果蔬食疗能养肺。

2023年1月19日