健康长寿四句话，推荐亲友作参考。
一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。
晚上中午睡好觉，一日三餐七分饱。
每天步行六千步，适当运动身体好。
仁者长寿智者康，兴趣爱好不能少。
2022年6月24日( 文章阅读网：www.sanwen.net )
