不知为何患腰痛，前天晨起下床难。
手拉床架硬撑起，咬牙忍痛穿裤袜。
弯腰曲背难直立，双手撑腰步步移。
长柄雨伞当拐杖，客厅阳台缓缓走。
疼痛难忍苦难言，行动不便实无奈。
幸有上门助老餐，家里备有伤痛膏。( 文章阅读网：www.sanwen.net )
独居老人生活难，身患病痛更麻烦。
再痛再苦自己扛，尽力自理少求人。
2019年11月28日
