我在灰汤疗养院修养的日子之一
2011年4月18日，我们来自四面八方的90多位省部级以上劳模，汇聚灰汤温泉疗养院，开始一周五天的修养。灰汤温泉，位于湖南省宁乡县南部灰汤镇，总面积48平方公里，泉水水温高达89。5℃，年平均气温16。2—17。6℃，雨量适度，日照充分，空气鲜，属亚热带季风气候，气候宜人。
听说，这个灰汤温泉是我国三大著名高温复合温泉之一，已有2000多年的历史。温泉区8平方公里，温泉水量丰富，目前已初步开发，日供水3500吨，尚有日供水量10000吨以上的温泉有待开发。灰汤温泉资源得天独厚，具有极为广阔的开发前景。灰汤温泉附近的池塘﹐冬春水暖﹐所养鱼﹑鸭﹐肉嫩﹑骨酥﹑髓多﹑味美﹐鸭则更兼有滋阴补肾益肝注肺的功效﹐世称"汤鱼”﹑"汤鸭”﹐为明清两朝贡品。汤蛙、汤鳖更是宴席珍肴。
灰汤温泉属高温碱性，为低矿化重碳酸—钠氟硅质水，PH值为9，矿化度为0。222—0。32∕升，总硬度为0。387—0。96德度。本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。含有对人体有益的硫化氢﹑氡﹑钼﹑铜﹑锌等29种微量元素，素有“天然药泉”之称，对治疗多种皮肤病及关节炎等慢性疾病有奇效﹐故有玉女投辕以利百姓而成温泉之神话传说。
据当地医疗部门对近4万例患者临床观察，温泉具有消炎、镇静、安神、调节生理机能、改善心血管功能等药物无法替代的神奇功效，对皮肤病、运动消化、血液循环、神经系统的多种慢性疾病具有独特的疗效。它既是宝贵的热能资源，又是一种难得的医用矿泉水。又因汤泉中含有氡气，地震研究科学家们，可依据氡气的变化，为预测、预报地震提供可靠的材料。
灰汤温泉区位良好，交通便利。与毛泽东故居韶山、刘少奇故居花明楼成“品”字形排列，各相距30-40公里。东距长沙火车站90公里，黄花国际机场110公里，石长铁路、洛湛铁路交错其旁，交通便利。从长沙出发，沿长常高速公路、宁灰公路到灰汤共477公里，只有90分钟的车程。灰汤温泉人文荟萃，人杰地灵。三国时著名政治家、蜀相蒋琬诞生在灰汤，至今仍有许多他童年读书游憩的遗迹（相公桥、相公潭）；宋代状元易祓、晋才子薛暄、清文人廖森、御史王文清、翰林王铠运等都曾来此浴身吟咏，留下了许多优美的诗篇。老一辈革命家乌兰夫、王震、王首道、张震等曾在此休养，留下了著名的“将军楼”及诸多佳话。奥运冠军熊倪、李小鹏、杨霞等湘籍运动健儿曾在灰汤疗养保健。灰汤风光绮丽，植被良好。温泉旁有东鹜山，山谷幽深，泉水潺潺。宜人的自然风光，怡人的田园景色，动人的神话传说，是一处难得的世外桃源。
灰汤温泉被历代文人骚客吟咏。晋代诗人薛宣游览至此，就曾留下了“水饮温泉分地脉，雨来云涌抑神功”的名句；宋代著名理学家朱熹偶游至此，不禁被这里的风光所吸引，浴毕，即吟出一首诗来：“飞峰上灵秀，众壑下清美。逮兹势力穷，犹能出奇伟。谁燃丹黄焰，（can）此玉池水。客来争解带，万念付一洗。”明代刘绚拿它与华清池相比：“华清胜迹传千古，此地相将伯仲间。”清代王文清更是这样赞誉它：“云蒸霞涌乱溪横，番笑寒泉只浅清。不见素车乘玉女，长流琼液寿苍生……”在当代吟咏灰汤温泉的辞赋中，湖南作家谢仲舒将灰汤的景致描绘得淋漓尽致，其著名辞赋<；<；神水赋>；>；的原文如下：江南一绝，灰汤胜地，名重三湘四水；温泉沸玉，紫气升腾，云蒸百里楚天。青山绿水浮明月，稻花香里说丰年。人间宝地，神仙别墅，悠悠万古传奇。( 文章阅读网：www.sanwen.net )
衔乌水，逐潇湘，化长江碧浪；居宁乡，毗长潭，对洞庭渔歌。盘古开天谁相忆？乾坤初定话当年；西风起，乌云卷，一声霹雳，幽冥鬼谷分地脉：旭日升，银雾涌，石破天惊，锺灵秀色吐阳泉。从此灰汤承天俯，白雪泉边化轻烟。华清宫柳含羞色，江南明珠夜生辉。春日滢滢，千娇百媚杨妃醉：夏荫习习，乳燕檐前盼母归：秋光奕奕，漫山遍野黄金色：冬萌勃勃，一任初情红杜鹃。众生芸芸，尽泯灵泉之气：地热烘烘，兹长万物生机。朝朝暮暮，与神水共浴，白发银须何年少，莫叹人生二万五千天。抚秦砖，惜汉瓦，才俊星驰异彩：驾长虹，踏雷霆，将军走马平川。千古风流曾记否？四十八庵香火袅，天然盛世依稀。竹映泉湾，白面书生争朝夕：烽烟鄹起，共摇羽扇灭千骑：雨来云涌，东晋才子吟佳句：衣锦还乡，相公桥上迎状元。物华天宝，聚雄洲烈雾，奏乌江流水：人杰地灵，观花明楼止，仰韶峰巍巍。远离城市喧嚣，入清风别墅：享乡间恬静，憩皓月山庄。日钓池边，黄雀啾啾夸轻俊：傍生雅趣，一群湖鸭划清绮：返朴还真，闲看儿童捉柳絮；夜来幽梦，蝴蝶双双入菜园。樵歌唱醒晨曦，田畴地垄，尽辣不怕的红男绿女；二胡拉斜明月，篱笆墙影，有赏不完的古俗民风。开元时节，雄狮起舞万人空巷；盛世良宵，一路花鼓十里灯笼。八大神仙飘东海，软语轻商鹜山尖：人间原是极乐地，何必匆匆一别渡重洋？
朋友如云，宾主尽江南之美；高朋满座，相约叙关山之情。汤鸭清纯，湘味隽永，贵为皇家贡品；汤蛙白切，口角吟香，梦萦五谷丰登；汤鳖团团，人间极品，怡养童颜鹤发；汤泉佳酿，余韵无穷，长留道骨仙风。珍馐野味，嫩绿牲黄；觥筹交错，琥箔盈樽。天涯苍苍，海角茫茫，有缘千里来相会；星河耿耿，笑靥嫣嫣，年年桃花流水中。啊，江南一绝，灰汤胜地；草长莺飞，美妙无双。叹古人之怀：中庭明月谁与共？不是清秋无人赏；觉今人之梦：桃园仙境洞天启，开窗招引举世风。作神水赋，略状其貌，略记其事；寄窈窕情，以酬盛事，以励斯人。千秋景象，一言而概；上有天堂，下有灰汤。
灰汤温泉的开发于上世纪60年代，先后建成了湖南省职工疗养院，主体建筑群4千多平方米，湖南省职工疗养院是由总工会筹建，依山构筑，风光秀美，景色十分宜人。，
我们来到灰汤温泉省总工会职工疗养院已经是下午1点多了，都是年纪较大的，最大年纪有80多岁，最少也有30多岁了。经过长途车旅行，肚子有点饥肠辘辘，大家下车就赶紧吃饭，吃像有点狼狈不堪。我住的是第一栋二楼一个房间，房屋比较陈旧，是建院的时候建的房屋了，有的地方还有点破损，好像重新粉刷一下，有点粉墙的气味，这些房屋都建于上个世纪70年代。那个时候都是要有较高级别的领导干部才能享受疗养的疗养院。我住进房间设备比较简单，没有电话机，没有宽带网，电视机也是小的老式彩色的，没有选择频道，只有从头至尾扫台。空调是老立式的，当天气温比较高，我们进了房间就要开空调。后来听说该疗养院去年以前，还是承包给私人在经营，人家只管挣钱，不管投资和建设，所有就没有发展，一直维持原样。我们看到的最顺心的是服务员表现比较好，态度和蔼可亲，随叫随到，有亲切友好之感。吃过中饭后，稍作休息，下午三点钟，院里组织我们开了一个会，院领导向我们介绍了疗养院的基本情况和这次劳模疗养的基本要求，然后是医院院长给我们上健康课和注意事项。六点多钟，我们就进入温泉水池子开始泡澡，水温确确实实挺高，入水不久，就大出汗，头有的晕眩，只好出来凉快一下，透透气，然后又再入池子，反复数次，确确实实挺舒服。为了好好享受温泉的快乐，尽量好好享受这种神奇大自然的关爱和总工会的厚爱，早晨起床是洗温泉，晚上是泡温泉，时间长短不一，最短时间有一个多小时，最长时间有两个多小时。温泉的水真的好奇妙，把水淋在身上，有一种滑滑的，嫩嫩的感觉。我用针扎破自己的皮肤，再进入水中，有一种刺激性的感觉。每当泡好澡后，再上床睡上一觉，四肢舒张，大爽朗了。这个温泉疗养院还有蒸汽屋，22日那天下了雨，天气比较冷，我泡了一个多小时澡就进了蒸汽屋，蒸了25分钟，浑身大汗淋漓，有点头晕，出来后就非常舒服。每天就这样重复地洗温泉泡澡。
我们这次除了泡温泉外，还有两件事情要做。一是体检；二是参观。是我们这次疗养的主要内容。也是对我们身体健康和精神上的营养补充。