品味当下的每一刻

读《活在当下》有感

作者:安吉丽思，美国心灵大师。台湾作家黎雅丽翻译。

品味当下的每一刻，享受当下的每一个滋味。

生命的宽度和高度完全取决于我们以什么样的心态和方式去活。

我们的关注点不应总是沉浸在对过去的回忆，不应总是执着于对未来的幻想中，而是应该关注当下的点点滴滴，今天的分分秒秒。

人的一生总会遇到几次反省和转型的成熟时机而现在的我正面临着其中的一次。( 文章阅读网：www.sanwen.net )

孩子大了，我必须承认我老了，这也是自然规律。一年四季分工不同：春种，夏锄，秋收，冬藏。人生也是一样，我已到了收获的季节，收获的方方面面很多，但最主要的是收获儿子的成熟。以欣赏的眼光看着26岁的儿子，点点滴滴的进步，看到他的勤奋，他的追求，他的经济天赋；他的善良。他不善言辞但他的确深爱着我，深爱着这个家。住院手术的那个星期，漫长的夜里，孩子拿着纸，等着我一口痰，一口痰地吐出……三月的上海夜里还是比较冷的，尤其是整个夜晚都全身心盯住我的孩子！他知道我爱听新闻，特意为我买了收音机，夜阑人静时我不再寂寞，病房他人的呻吟声，也淡了许多。出院后，孩子为了我躺在床上就能看电视，特意在我的房间安装了40寸的数字；为了让我在阳台上享受阳光的沐浴，为我买了躺椅。那段时间心理灰蒙蒙的，晒一会太阳心理就会敞亮许多。孩子早上第一句就问：“爸昨晚睡得咋样？”如果有事晚回来，他会打电话问妈妈：“我爸心情咋样？”可以说孩子把心都挂在了我的身上。

父子两代人代沟总是难免的，但宽容和理解就能填平沟壑。哪个父亲不爱自己的孩子，但爱要有个度，要做到理性地爱，恰到好处地去处理父子之间的不同观点。有些矛盾的出现，主要是父亲把孩子当作自己的私有财产，把自己所有的希望都寄托在孩子身上，甚至把自己人生的遗憾，也希望孩子能给自己补上。自己爱吃的想当然地认为孩子也爱吃，你那时候有麦当劳吗？有披萨饼吗？把自己曾经做得对的事，当作人生的经验，这无可厚非，可你想过此一时彼一时吗？用过时的经验来指导今天孩子的生活和人生有意义吗？如果20岁的孩子和你50岁的人，人生观、世界观都是一样的，你不觉得那是一件很可怕的事吗？社会的发展是要不断地否定过去，你为什么不能以否定的态度，看待自己的过去呢？“爱”不行就生恨，对孩子整天这也看不上，那也不顺眼——整个恨铁不成钢。看不到孩子的每一点进步，更不用说其优秀的一面，你说这样能处理好父子的关系吗？把孩子当孩子不行，但是把孩子当情人总该是可以的，因为情人眼里出西施，那时候你就会发现他很完美。

我56岁了，我应该延续古人的传统，人生的轨迹：“五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲。”也就是五十岁时，已经能够领悟天命；六十岁时，就可以顺从天命,什么话都应该听得进去了；七十岁时，能做到随心所欲而行，且所为都能合于规矩的境界了。我做到了吗？生病之后，我更应该是“冬藏者”做生活的享受者而不是指导者。

我最大的问题就是好为孩子之师，觉的自己走的桥比孩子走的路还多，自己有些成功的经验。儿子在私募操盘，有时掌控上亿资金。股市上具体操作我甘拜下风，自叹不如，但自己总觉得在战略上自己还是有些见解，总想指点孩子一二，希望孩子有更大的进步，取得更大的成就。自己熬神费力地总结了几点，甚至觉得放之四海也皆准的经典，儿子听后却很不以为然。我不开心了，我大发脾气了，现在的年轻人怎么那么不谦虚呢？狂妄至极！结果没多久事实就证明了，孩子是对的，我开始懊悔自己的鲁莽以及落伍。在孩子面前坏了自己的形象，也影响了孩子的心情，更破坏了原本美好的天伦之乐。

我为孩子已经忧虑很多了，可我真正解决了多少问题呢？一门心思希望孩子上大学，这作为父母望子成龙，那没错。可是你讲究过教育的方法吗？你教了一辈子的书，成就了上千人的大学梦，为什么不在孩子，你唯一的儿子身上多下点功夫，少一点急躁，少一点责备，多一点鼓励，多一点耐心，那结果就不一样了，你反省过吗？孩子的初高中生活很压抑，我自己也很抑郁，庆幸的是孩子早就好了，庆幸的是老天爷给了我改错的机会。但你现在想想，仔细地想想、静下心来想想你彻底改了吗？没有。也就是说你不想要这次机会了？这是上天给你的唯一的机会，最后的机会！你可以不在乎自己，但你不能不在乎妻子的感觉，有病以来，她为你付出了太多太多，她是全身心地爱着你的啊！！！

回想过去我将生命大都耗费在为未来做准备而非享受眼前的时光，因而失去了欣赏和领受快乐的能力与每一个真实刹那擦肩而过。

我现在生命的意义应该是：放手让孩子去闯荡社会，孩子已经大了，他应该有自己的生活方式，即使在行进的路上摔了一跤，又有何妨？不用担心，他自己会爬起来的。更何况自己主观想的，许多时候自己扮演的都是杞人忧天的角色。

我现在生命的意义还应该是：珍爱自己，活好每一天，快乐每一天，幸福每一天。在力所能及的情况下，当好家庭的服务生，服务好每一个人，让他们更加快乐，回报她们给予我的爱！我苦思了一个快乐的小道理：两口子一年下来，辛辛苦苦地攒了十万块钱，一次性交给孩子，孩子乐了，也就乐一次。平时你俩生活中抠抠索索，清清贫贫的，搞得家里一点生活乐趣都没有，一点吸引孩子的东西都没有，这个家还有什么意思呢？如果我拿这十万块钱，天天请孩子们看电影，吃饭、节假日出去旅游，那么一家人就会天天快乐，为什么不为呢？

我必须时时刻刻地认识到：我是一个很幸福的人了，两个月了，我享受教师的暑假，每天吃吃喝喝、养心养病，还有二三百的收入，那些疲于奔命辛苦了一天的人，有的还没有我收入的三分之一。我打拼到现在已经是不错了，有车、有房、有存款，该知足了，那始终想着未来的心，该收收了。我必须立刻明白：“有智慧的人就能够舍，能舍也就能得，能得无限的快乐；不能舍就会有失，失去了心境的安宁。”“同样的过一辈子，欲望大的人得花很大的气力，才能满足需求；而欲望淡薄的人，少欲少烦恼，便能够安稳地终此一生。”

钱，多少够用？上天再给我一千万我会拒绝吗？我强烈地问我自己！！什么时候我的欲望会休止呢？会觉得生活的物资够了呢？够了之后还要做什么？如今我拥有了从前没有的东西，但也明白就算获得更多我也不会快乐，如果我现在觉得不够，那么我永远也会觉得不够，总是觉得不够的人我会快乐吗？“不知足的人，即使再富有，也是一个贫人，因为他总有一种贪心，贪而无厌，这就是贫嘛！”

“人如不能知足就永远都在烦恼中，从物质的爱欲中挣扎出来，少欲无念，自然天广地阔，无限丰饶。”

我时常问自己今天你花了多少钱？花了钱你就快乐了吗？如果花钱就能买来快乐，那么人生就简单了。

我认为过去和未来都不重要了，最重要的是活在当下：

懂得生命里最难能可贵的，就是生活得平常的道理。排除一切功利，立即享受眼前的生活，品味眼前的日子。

未来的事应该相信儿子会处理好的，他有责任，有能力去做。你守不了他一辈子，你只需守住每一时刻的自己，按时吃药，健身，看书，做好自己眼前的本职工作，守住自己就是守住了这个家！

人有时候必须意识到：生命不是你一个人的！ 只要你还有点责任感。

我怀着羞惭的心境去深刻地检讨自己的过去，什么事情都是有因果的，今天的果，定是先前种下了错误的因，只有不断地忏悔过去的生活方式，性格脾气 方能不断的纠正错误的因，以期不断地改变现在的果、未来的果。

人之所以痛苦，就是认为自己总是对的，别人总是对不起我，将一切错误都归罪于别人和外境，时时都觉得自己没有错，而不反省自己也有满身的过失。这就是我们痛苦的最大根源。

我错了，我最诚挚地说：“许多时候真的都是我的错！”

开车时孩子最讨厌我的啰嗦和瞎指挥，孩子操纵方向盘，我操纵了孩子的心情，孩子的心情乱了方向盘就乱了，一家人的性命可都系在了方向盘上啊！为了安全，全车人的安全，请闭上嘴吧！路错了可以再转回来，生命只有去的路没有返程的票啊！

当夫妻、父子、朋友、同事之间存在分歧的时候，明智的人，有承担的人，应该首先站在对方的角度去思考对方的合理性、正确性；然后反思自己思考欠缺的地方？而不是一味地指责别人。

把家里的大事小情交给妻子，她是一个知书达理的人，她会处理好的;把家里的理财交给孩子，孩子大了压力也是动力。

把调理身心，养好病的事交给自己：半年后一个精力充沛，内心更加强大的我，一个思想和各个方面都更加成熟的我，又会站在社会行进的行列中，不是为了冲锋陷阵，而是悠哉悠哉地享受当下的生活：泡一杯碧螺春，看茶叶起落舒展，看茶色渐绿渐浓，品味苦后那丝丝的甘甜，然后满腹的畅然，然后满心的释然。