人的精神营养

人的生长发育其实包括两个方面，一个是人的肉体发育；一个是人的精神发育。我们在小时候摄入食物主要是满足肉体发育的需要，到了一定年龄阶段我们要上学主要是满足精神发育的需要。一个人到了二十岁左右其发育基本成熟，但为了满足身体体能消耗还必须继续摄入食物营养，如果停止摄入营养，就会危及生命。这是一个大家都明白的道理。精神的发育也是这样，中小学阶段乃至大学研究生阶段的学习，主要是满足精神发育过程中基础成长的需要，大学毕业了，并不是精神发育就结束了，并不是精神的营养就不需了，它如肉体发展的需要一样，如果停止精神营养的输入，同样会是精神枯竭，用不了多长时间学校阶段所学的东西就会被时间所遗弃，成为一个知识贫乏的人，内在素养低下的人，精神空虚的人，作为一个完整意义的人其实已经少了一半。

在我们日常生活中，人们往往重视满足肉体生长、发育、消耗营养的摄入与不断补充，而往往忽视精神生长、发育、消耗营养的摄入与补充，主要表现在学校时代为了工作，就业的要求重视学校学科知识的学习，而一旦学校毕业了，特别是工作后许多人则不重视精神营养的摄入，以致于不知不觉几年后，觉得自己思想境界、认识能力以及知识水平与比自己过去的同学朋友差下许多，这就是不能够及时补充精神营养的结果。就是在学生时代，也要注意课外知识的学习，人的精神发育也需要多种营养，如果“偏食”就如同身体发育一样，也会出现营养不良的症状。如果说身体发育不正常可以通过补充其他“维生素”调节的话，精神的不正常一旦养成是很难调节的。

满足人们精神发育要求的基本办法就是不断学习，虽然学习的方式是多种多样的，但读书是最基本的途径。人类几千年的优秀文明成果大多用文字的方式，阐述出来，我们在读书中能够迅速地吸收其营养，就如同我们喝牛奶，能够迅速的补充身体钙质的需要一样，何乐而不为呢？其实世界许多国家的人都明白这个道理的，但近些年来国人对阅读的漠视是令人担忧的。由中国出版科学研究所举办一项名为“全国国民阅读调查” 结果显示，我国识字者当中，还是只有一半人有读书习惯。我国民众每年人均阅读图书仅有4.5本，远低于韩国的11本、法国的20本、日本的40本、以色列的64本。

国民不喜欢读书的原因是多方面的，笔者以为主要的是，中小学的时代的“寒窗苦”，是一部分人望“书”生畏。有许多人在中小学时代，为了考试学生们死记硬背，对书本从内心里产生了反感情绪，每到毕业的时候许多学生把学校时期学习的书本卖给拾破烂的，有的换了卫生纸，就是一种最好的说明。其次是受功利思想的影响，许多人把一切学习都与短期的、直接的、可见的利益联系在一切。学习的目的不再是自身发展的需要以及提高自我修养的需要，而成为获取利益的手段途径，如果看不到读书学习能获取利益，他们就会弃之不顾。就是目前许多能够提升自己精神品味的艺术素养，也被人功利化，比如学音乐是为了考级，让孩子走艺术发展之路，学书法是为了考卷文字优美，评卷老师会给高分，学美术是为了让孩子当画家，将来每平尺多少多少钱等，而诗词其实也是艺术素养的一项重要内容，古代人们非常重视，但由于现在诗词不会带来实际的利益，是让自己的孩子去学呢？有几个人主动去学习呢？第三娱乐方式的多元化也是影响读书的一个重要因素。现在我们在中国的许多地方，都可以看到“手机党”无所不在，都在低头玩手机。游戏、歌曲、电影、笑话已经深深的吸引了他们，那里还会去认真的阅读厚厚的书本呢？一个整体低头玩手机的人，能提高文化素养与艺术品味吗？一个玩手机的民族能够玩出个世界强国吗？有人说鸦片的输入影响了一代中国人的身心健康，那么手机游戏的输入是否同样会消磨一代中国人的英雄气呢？是值得深思的。第四出版读物的层次低下，也成为影响人们阅读的兴趣。在全国许多书店，特别是一些中小城市的书店去看看一看就会发现，书店里面书大部分是考试辅导书，中学小学的学习辅导，五花八门的练习题以及公务员考试、研究生考试、司法考试等等，可以说成了考试书店。要想买到一本自己想看的书真不是一件容易的事，有人说北京上海等大城市有，中国那么大多人，有几个人为了买书去大城市去呢？等等等等，有许多原因，有许多理由是我们把阅读看到可有可无，同样有许多原因和许多理由，是我们把对现实利益的追求与低层次的娱乐放了最重要的位置。总之，一个善于不断学习的人是一个有希望的人，一个善于学习的家庭是有希望的家庭，一个善于学习的民族是一个有希望的民族，当然反之也成立。

最后讲一个鲁迅读书的故事吧。

“鲁迅嚼辣椒驱寒”( 文章阅读网：www.sanwen.net )

鲁迅先生从小认真学习。少年时，在江南水师学堂读书，第一学期成绩优异，学校奖给他一枚金质奖章。他立即拿到南京鼓楼街头卖掉，然后买了几本书，又买了一串红辣椒。每当晚上寒冷时，夜读难耐，他便摘下一颗辣椒，放在嘴里嚼着，直辣得额头冒汗。他就用这种办法驱寒坚持读书。由于苦读书，后来终于成为我国著名的文学家。