2015年9月13日清晨，37位游泳爱好者或开车或骑车来到县城郊外10千米处，大东坝镇西山村上包自然村大溪畅游1千米，两岸青山，水质清澈，逆流而上，自由泳姿，蛙泳姿全用上，你追我赶，游泳竞赛，锻炼身体，无伤关节，增强体质，交流体会，开开玩笑。游泳爱好者里各行各业，男女老少，有刚学会的，有久游者，大家为了一个共同爱好，热爱生活，喜爱游泳，以游会友。晨练后，白天工作精神倍增，效率提高，是一种理想的锻炼方式。
