慢点，轻点，聆听大自然的呼唤
现代人好像被绑架上了高速行驶的列车，生活节奏高速运转，喘息和休憩都变的奢侈。第一缕朝阳照在地铁口涌出的人流身上，从逼仄的出租房中涌出的人流汇成一支年轻大军，他们面无表情、步履匆匆、面色倦怠、老气横秋的标签过早镌刻在了他们的额头皱纹，沉甸甸的电脑包压斜了膀子，趁人流稀疏时赶紧拿出方便袋中的早点边啃边往格子间奔。或为理想，或为颜面，亦或为生计，使他们的脚步越来越急促，始终慢不下来，他们大概很久没有感受到第一缕阳光洒在身上的感觉了吧。“起得比鸡早，睡的比狗晚，吃得比猪差，干得比牛累”成为年轻打工一族的自我调侃语录。
中国人一直喜欢嘈杂喧嚣的环境，宋、明时喝卖声此起彼伏的市井集市是人们最乐意扎堆前往的处所。时光穿隧到今天，这一遗传基因似乎没有任何改变，甚至变异的“过犹而无不及”。国人过喜事自然是大喇叭和大音箱从深夜就开始高声播放着铿锵有力的音乐，而遇到丧事也摆大席，唱大戏，而一遍遍的发丧更是必须哭的撕心裂肺，痛不欲生，好像动静越大就越孝顺的意思。商铺门前的高音音箱绽放摇滚和歇斯底里状的广告快要震破行人的耳膜。摊贩跟前小喇叭刺耳的“吱吱”拾音声和反反复复“甘甜甘甜的甜瓜，便宜了，不填不要钱”的叫卖声，大有一副拒人千里之外的架势。街上的宣传车为喧嚣的气氛增加了动静，加上洒水车反复播放着幼儿乐曲，交互混杂的噪音，让人心烦意乱，只想赶紧掩耳躲避。晚上去公园静静耳根，却涌来了广场舞大妈们要把人心脏震破的舞曲。似乎在中国“择一清静之处净耳静心”是一道不小难题。怪不得“我想静静”成为了近几年流行语。
近年随着经济条件的宽裕，越来越多的人走出家门涌向景点，本想觅一清净之处静心，却不想出去是填堵。假期内景区内人山人海，摩肩接踵，看见的是后脑勺和脚后跟，闻见的是脂粉之气和汗臭之味。跟旅行团出游吧，景点呆的时间还没有购物点时间长。网友总结中国式旅游可谓生动:上车睡觉,下车尿尿,到了景点疯狂拍照,回家一问啥也不知道。导游带领参观景点像催命，规定看一个景点半个钟点，游览西湖被带上游舫，这是白娘子和许仙谱写断魂故事的断桥，那是苏堤春晓，那是三潭印月，这是把白娘子压在底下的雷峰塔。隐隐绰绰还没看清楚看明白，被带回了长长的旅行车，辗转下一个另一个收费景点：西溪湿地。
现代都市的时光使用用秒表计算时间，光阴没有经过咀嚼和品味就像沙子一样从手指间滑落，难怪在都市笼子里呆久了都产生了同样的困惑《时间都去哪儿了？》。人们都在急着匆匆赶路，忘记了嗅嗅路边绽放花朵的香味，无闲暇闭上眼晴感受一下春风吹拂脸颊的惬意，顾不上抚摸一下长城厚重的墙砖的粗粝和温度，感受风萧萧、马嘶鸣、杀声鼎沸、金戈铁马的战火温度。林清玄在文章中说：听说一种新型汽车能在十秒钟之内时速提高到一百码，感叹道：这么快，是要去死吗？现代化的快节奏这是在向你催命。
从一篇文章中看到一种观点：戏称现代人为“经济动物”，崇尚工作哲学，工作第一要务，生命不息，工作不止。而崇尚休闲人生的观点是要当“生活家”：将工作视为最重要价值，至少是一种本末倒置，倒因为果。人生重要的是过一种舒适宁静、沉思的生活，是一种境界，越早达到，越早拥有人生真谛，工作只是达到境界的手段。近期迷上了画家老树的画，大巧若拙的画风，大智若愚，幽默潇洒的语言让人茅塞顿开：梦想太丰满，现实太骨感，成功已遥远，理想已再见。活在当下，享受每一天第一缕阳光，坐看风轻云淡；追求一种“宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天空云卷云舒”的境界；保持“晨钟暮鼓笑红尘，青灯黄卷看人生”的自然心性是何等潇洒闲淡啊！
一位作家说：高铁、飞机、网络等现代化手段缩短了人类的时光，压缩了人们的感情生活，飞机上没有足够的时间咀嚼乡情，缅怀往昔。( 文章阅读网：www.sanwen.net )
更怀想古人在“嘚嘚”的蹄声、慢得要命的驴背上寻诗，纷花拂柳之中，诗意盎然的意境。
现代人厌恶了物欲横流，嘈杂喧嚣，光鲜华丽、光怪陆离的俗尘，总会产生一种逃离的冲动，将俗身溶于山水之间涤荡净化升华。“仁者乐山，智者乐水”“ 山令人古，水令人远”，将情怀释放在山水之间，心无旁骛登一次山，下一次海，“登山则情满于山，观海则意溢于海”。
经常陶醉于高中课本中令人神往的情景中：
听一声鱼唱虫吟，便会心旌旗摇；
览一眼湖光山色，便觉心旷神怡；
捋一把清风明月，即刻神清气爽；
掬一捧鸟语花香，当下神醉心迷。
真羡慕这宽阔的的情怀，这是大爱，是慈悲为怀，爱天空，爱市井，爱草木，爱鸟虫，爱古今，爱神灵，爱路人，聚精会神。专心致志，只知道爱，只埋头玩。有何不好？尘界的缤纷、热闹、蓬蓬勃勃，人世的动力、活性、快乐源泉，生命的元素、本义、真相谜底，难道不都涌向了这儿吗？
常畅怀即使不能觅得陶潜《桃花源记》中的世外桃源，亦要寻一清静处颐俗身心。春赏枯树新芽，繁花似锦，夏观风吹荷叶连连，听骤雨推窗。秋听鸣虫啾啾，秋雨敲打梧桐，冬钓寒江雪月，融雪煮茗品雅兰。
如能在有生之年能在深山溪头茅屋草舍借宿一季，体会一下陶公“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔，心远地自偏。采菊东篱下，悠然见南山。山气日夕佳，飞鸟相与还。此中有真意，欲辨已忘言。”的淡雅，则天可怜见，善莫大焉。
世界上的钱是挣不完的，财富积累是没有穷尽的，权利欲是无法填满的，地位显赫的追逐是没有尽头的。欲壑难填，追名逐利是现代人活的累的魔咒，其实平平淡淡的生活才是追求中的最大幸福。非常欣赏王安石《洗儿诗》：“人皆养子望聪明，我被聪明误一生。惟愿孩儿愚且鲁，无灾无难到公卿。”“豪宅千间，择一塌而眠；山珍海味，唯一日三餐”要学会舍得和放下，要有达观和出世态度，获得心灵的平和安静，心念清净，莲花盛开，浅呼吸，深睡眠，一觉睡到自然醒。
常在梦中穿越到宋朝,徜徉在风情万种的《清明上河图》和谐从容中：宋朝与汉朝比，无内乱；与唐比更繁华舒适，与明清比更开放平和，与现代比无空调、汽车、青霉素，但也无三氯氰胺牛奶。常在丰子恺 “不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，活在当下，如此安好”中思索淡然和安宁。人生如草，活的就是“从容”两字。
现代人啊，不要总是那样急急匆匆，停下来体味一下潺潺溪流，抬起头观赏一下浮云遮月，嗅一下枝头梅花暗香袭人，寻万绿丛中一抹越过墙头桃花红，尝一口清水煮白菜的泥土清香，解放一下被被调料麻醉了的舌尖！将手机关机束之高阁，不再关注QQ嘀嘀和微信好友的心灵鸡汤，给心情一个假期，来一次散淡地漫无目的单车之旅！做一个简单自由独立的自我，可好？
用喜欢的南怀瑾大师人生最高境界作为结束：佛为心，道为骨，儒为表，大度看世界。技在手，能在身，思在脑，从容过生活。三千年读史，不外功名利禄；九万里悟道，终归诗酒田园。
（本文引用网络和《读者》刊物中篇幅较大，特此声明）