有人否定你时，你能站稳吗？

(文：月亮小语)

有个职业人，因为同伴背地里讲否定自己的话很难听，感到耿耿于怀心里不舒服。其实，无论我们做得好与不好，都有可能没有好日子过，就看我们遇到什么样的人。而我们心里感到难受放不下此事，这才是真正的问题。

被否定甚至被人歪曲，这很正常。别人如果对你感到不满意，别人否定了你，这很正常！因为世上没有完美的人；你又不神仙！各种各样的人怎样看你，好比世上会起各种各样的风一样，人生的海洋里航行，只能驾驭好自己的帆。

如果别人对你做得好而理所当然，而不满意的地方就指责和抱怨，你千万不要慌乱，这是因为别人还没有做好接受不完美的准备罢了。

你不完美是正常的事情，你不必要因为别人否定了你而愤怒。如果是别人说对了，那你改了就好。改进就能让自己离完美更近一步，何必在意别人用什么样的态度来告诉你呢？如果是别人说错了，那是别人的水平问题，与你自己好不好有什么关系呢？如果别人看错了你，并且不愿跟你在一起了，受损失的又不是你，你何必为此悲伤和泄气？

如果是别人误会了你，那是别人的眼光有问题。除非拉你去坐牢或毙掉，否则你完全不必因此而耿耿于怀。如果你因此而难以安寝，那是因为你把别人的话当成了圣旨，内心充满了被否定的恐惧，别人的话有那么重要吗？如果你不希望对方误会你，那应该修练的就是你自己了，你要修练的是自己的表达能力。当年邓小平不是被最高领导者否定了吗？他没有倒下，所以，才能带领我们有了突破型的发展。图片( 文章阅读网：www.sanwen.net )

如果你做得够好而别人又不相信你，那你更要沉得住气，这是别人对世界不可确定有畏惧之心，只有别人在解除内在的恐惧后，才会有足够的勇气来信任你。你不需要扭在不被认同的痛苦中，去跟别人作解释。别把这种人的话当成“圣旨”。

我们常常在听到他人否定时就感到难受，如果能训练自己“闻过则喜”的淡定，你会发现，那高山上将被秋风扫落的树叶，正是冬天里的一道风景。

当别人做得不够好时，你要有能力接受他人的不完美，要让自己保持淡定：别人不完美也是很正常的事情！