培养孩子的独立正念

徐 军

这些年宠爱、溺爱孩子成风，大多数家庭都形成了整个家族围着“小皇帝”或者“小公主”转的疲态。早上起来去上学，起床要叫很多遍，洗脸穿衣妈妈办，吃饭擦嘴奶奶管，上车爸爸把门开，路上爷爷背书包。大人们包办了孩子所有的事情，看起来体现了对孩子的精心照顾，其实是剥夺了孩子自理能力的培养和独立正念的精神。

过去我的母亲对我、包括我的孩子们是这样教育的：学龄前会自己刷牙洗脸吃饭，时间一到要自己起床，明天穿的衣服今晚睡前准备好，衣服鞋子脱下来要摆放整齐，换下的脏衣服要自己放到洗衣篓里去，自己的事情自己做，逐渐养成独立正念。

其实孩子的独立正念非常容易培养，而且他们非常享受这种独立正念。我在孩子们学龄前带他们出门时，用“自己的事情自己做”的独立正念思想鼓励下，让孩子拉着背着自己的箱包，虽然孩子当时只有四、五岁，但是他会很自豪地认为自己长大了，能跟长辈们一样独立承担。他们的衣物都分开放置，自己负责自己的行李。在装箱包时，要给孩子自由选择的机会，装入他们喜欢带的东西。当他们意识到箱包的空间有限，不能带所有的东西时，他们会进行甄选、取舍，最终选择必须和喜欢的物品装入箱包。

独立正念包括基本的生活自理能力，鼓励孩子一点点学会帮助父母亲和爷爷奶奶做点简易、安全的家务劳动，比如洗衣、洗碗、打扫卫生等，培养孩子们的积极主动性。在对日常用品、玩具、书籍的取舍上，在孩子很小的时候就让他们选择，比如出去带孩子买玩具或者购书时，可以告诉孩子只能选择哪一类有益的书籍，或者所有玩具的预算支出是多少，这样孩子就会有选择地得到自己真正最喜爱的物品，避免了孩子在公共场合得不到满足就哭闹撒泼的尴尬场面，这是对孩子独立思考和判断能力的培养。

独立正念的培养有助于提高孩子的自信心，避免过多的依赖心理，从小练就为家庭担当的心态，逐渐形成长大之后对家庭、国家和社会的责任感。良好的独立正念一旦养成，会让孩子们受益终身的。( 文章阅读网：www.sanwen.net )

作者简介：徐军，大学教师，中国铁道出版社《现代推销实务》主编，中国微型小说学会会员，中央人民广播电台新鲜早世界栏目首届最受听众和读者欢迎的十五位作家之一，在全国数十家报刊杂志和国家级网站上发表了数百篇作品，其中数十篇作品在中央人民广播电台、纪念抗战胜利七十周年等各项征文大赛中获奖。