北京笔记、无题（325,326）
北京笔记，无题（325）
用人海战术来谋求人类的发展和未来绝对是错误的，绝对没有出路，而是应该利用高科技技术，让人类尽快的成为真正的外星人。人类如果一直缈小的生存下去的话，就一定会被大自然迅速的淘汰，最终将会无耻的离开宇宙空间，那么，人类千百万年来的文明将荡然无存，而没有任何的价值和意义可言了，最多也只不过是宇宙与大自然的一位勿勿的过客而己。为此，自私自利是全人类最大的天敌，全人类都必须要真正的祟高和伟大起来，而不能有一丝一毫的自私自利。
品质加能力都出众的人才能成功，但一个人品质的优良永远是第一位的，这叫做德才兼备，以德为先。一个人品质越好，其生存的质量及价值和意义就越高，可是，当今世界大多数人的品质都较差。
宇宙是一场战斗，最终夺取胜利的将是正义和共产主义。你的思想、品质、品德、道德、精神、情操及其境界等只有都是一流的，你才适合于处最高阶层，你才能站在最高的领导位置上。为爱情，为个人理想舒适的生活奋斗固然重要，但人生更重要的是要为全人类共同的理想和幸福而努力奋斗。未来的人类社会属于理想主义及其理想主义者，并且全人类都要为共同的理想而努力奋战奋斗。这是因为未来的人类社会是建立在理想主义的基础上的，而这个理想就是建立起一个真正的和谐社会，和谐世界，和尽快的实现共产主义制度，并最终在全人类全面的实现共产主义。故此，未来的世界属于理想主义及其理想主义者，属于共产主义与共产主义者，是全人类为共同建立起一个理想的人类社会而努力奋斗。金钱与物质上的成功不是人类的终极目标，自然也不是理想主义者的终极目标。人类的终极目标是成为真正的外星人。
真正的地球应该只有绿水青山，鸟语花香与碧海蓝天，应该是一切动植物的天堂，而非现在这样的到处都是高大的建构筑物，宽广的马路与川流不息的汽车，而非是如此的被人类任意的享乐，浪费，污染和破坏。为此，人类一定要成为真正的外星人，否则的话，走向灭亡只是迟早的事情。故此，外星人警告人类，人类再不改变自己，自私自利下去，就将会很快的走向灭亡，而这或许就是几百年，上千年的事情。
其中的一个人类外星人虽然成为了特轮冥王星上的一个人类外星人，但是，他的灵魂深处仍然包含着人类的情感，人类的灵魂在这些人类外星人身上不死不灭，这自然让他们还在经常的怀念自己的过去，思念自己的亲人，他们经常会想起自己的童年，青少年时期，经常怀念思念和想念自己的亲人与朋友，还经常怀念思念自己的祖国及地球上的大好河山。他们经常想再回到地球，回到祖国和自己的亲人身边看看，哪怕只是短皙的见上一面也好，这种思乡之情越来越强烈，以至于夜不能寐，还经常在梦中回到了故乡和亲人团緊，醒来后痛哭流涕，悲感不己。于是乎，这些人类外星人回乡的念头日益强烈，为了达成这个愿望，他们一直都在努力奋斗，始终没有放弃。最后，最终在他们的共同努力下，在一些好心的外星人的帮助下，终于得到了外星人最高管理委员会的批准，让一批人类外星人改头换面重返人间，并要求他们回乡后极力帮助人类保护好地球环境与自然生态，阻止人类的进一步污染，且还要在规定的时间内按时回归特轮冥王星，否则介时就会因大气的风化而灰飞烟灭，再也不能回来做人类外星人了，等于是死在了地球上，再也不能复生。这是因为他们一旦回到了地球，就会立即停止外星人的一些功能，变为普通的自然人与地球人。等他们这些人类外星人回到了地球上，来到了故乡之后，却发现己是物是人非，他们的大多数的亲人朋友都不在人世了，既便是有少数还在，也是年迈高荒之人，有的甚至还不能相认，或干脆装着不认识，这让这些好不容易才回来的人类外星人很是失望，亨得森就是其中的一个。但在短皙的痛苦之后，他们还是决定尽快的去完成自己最高的使命，那就是帮助人类保护地球，减少污染，这些外星人帮助人类的具体任务还包括防止与阻止人类发生核战争，尤其是大规模的核战争，拯救与改变大气层和臭氧层，减少地球表面二氧化碳含量，增加空气中的含氧量，洁净净化空气，保护一切动植物生命，防止森林火灾，控制住火山口的爆发，及还要控制住一切的自然灾害与灾难的产生与发生等等。于是，他们一个个便以一流科学家的身份去各地帮助人类，他们各自分散到世界各地，去建立实验室与科学基地，去约谈人类的一些科学家，传经布道，把他们在特轮冥王星上学会的外星人科技传递给这些科学家，或在环保部门任职，监督人类保护环境，减少污染，或在科技部门与机关高等院校等担任教授与重要职务。总之，他们一刻也没有闲下来，都在全力以赴的工作与活动，以尽快的速度完成使命，然后按期返回特轮冥王星上。但是，最终还是有少数的人类外星人忘记了这一点，他们把所有的时间和精力都投入到了全心全意的为人类科技服务的事业中去了，为了人类的最终完全而又彻底的解放，为了让人类也最终能成为和他们一样的真正的外星人，他们早将个人的生死置之度外，愿意为人类未来的这些福址而牺牲自己的一切，包括自己的生命。最后，由于最终延误了返程时间，一部分人类外星人牺牲在地球上，留下了科学与科技的丰功伟迹，为人类的发展和进步建立了不可磨灭的功勋，人们为他们雕了像，立了碑和写了传，人们将永远烦扬他们，怀念他们，而亨得森就是其中最伟大的一位。( 文章阅读网：www.sanwen.net )
在这个伟大的持轮冥王星座上，曾经发生过有人类灵魂外星人为了看地球一看，悄悄地返回大气层。当他远远地在外太空望见地球，隐隐约约的看到地球的地貌与自己故园的轮廓时，思乡之情让他忍不住靠近再靠近，但是，当他距离地面数千米，终于看见自己的亲人与故土时，他再也忍不住了，早已忘记了一切，就不顾一切地迅速的飞翔到妻子和女儿身边，一下子把亲人吓昏了过去，因为亲人们都认为他早就不在人世了。等到他的亲人醒来后，这时侯的他也已经快不行了，马上就要消失得无影无踪了。于是他勉强支撑到亲人醒来，相互只是短皙的说了一些问候的话就要作最终的生死离别了。最后，他终于就在亲人痛苦的面前灰飞烟灭了，慢慢的化着一股青烟，消失得无影无踪。这个人类灵魂外星人为了见自己亲人一面付出了极为沉重的代价，他将永远难以再生还了，连持轮冥王星上的那些真正的外星人也救不了他。当然了，到后来有些外星人是被派到人世间的某些待需考察考证的单位与部门上去的，相当于人类的特委纪委与特工，因为他们需要考察考证一东西，故需隐姓埋名的去做一个普通的老百姓，也需要他们从最基层底层开始干起，这样一来，就让他们尝到了人世间的酸甜苦辣，人情冷暖与世态炎凉，这是他们在外星世界所体会不到的。于是乎，到后来他们当中的许多外星人都发现，原来在人世间做人做事及生存还十分的不容易，还要强势，及还要强硬与姿态夸张一些，甚至还需要板着个脸，不能表现出过于正义正派与正当了，否则因曲高和寡而被冷落，可是，由于他们在外星球上正直正义惯了，也不能改变这一些，否则介时就会自动毁灭，故此他们不想改变自己的初衷，坚决维护公平正义，结果，他们当中的有些人正是由于太正直了而反而被一些小人奸人与庸人所陷害、残害、迫害、加害与伤害，甚至还要谋害与谋杀他们，这让他们感到难以适应人世间的这些百态，有的人几乎产生了逃离的念头，但责任和使命感不允许他们这么做，于是乎，只好在人间继续汉造自己，或要么去积极地改造人类，因为他们别无选挥，只能勇往向前。
现在的佷多人重财轻德，背信弃义，这是与传统的优良文化不相适应的，也是背道而弛的。
歌唱的关健词有、多听、多练、多模仿、多观察、多思考、膨胀、到位、感觉、保持、宁唱一条线不唱一大片、发扬长征精神和革命精神、品质高尚、道德崇高、思想先进、兴趣广泛、思锥开阔、变换变化中超越、及永不抛弃放弃等等。
歌唱的音从低到高是一个循序渐进的过程，也是一个人音乐与艺术性的内在修养。
关于歌唱的热身及其活动量，有的人热身很快，有的人却较慢，有的人只须几小时，而有的人却需要很长时间，甚至是十几个小时，故因人而议。
关于宁唱一条线不唱一大片，不仅仅唱歌是这样，其实跳舞、舞蹈、书法、武术、太极、运动、活动与体育，及做人与艺术的感觉、气息、情绪、心理、动态、动作、行为和气质，甚至包平时的思想、思维和灵感等等也都是如此，也都要在一条线上运动与运行，也都要宁可坚持一条线而不是一大片。
歌唱与艺术最佳的练习和训练季节是在春季和秋季，其次是夏季。春天，万物苏醒，茁壮成长，新陈代谢旺盛，生命充满勃勃生机，这时侯，生命与人的生理机能也是最佳最旺盛的时侯，人们精力充沛，劲头十足。故此，春天是歌唱与艺术练习和训练的最佳时季节，俗话说得好，一年之计在于春，一日之计在于晨，这充分说明了春季的生产、生活、学习与计划等等的重要性，如果一个农民在春天不能规划好农事，一旦错过了最佳的播种时期，那么，到了秋天他就没有收获与丰收的喜悦。其实，学习唱歌与艺术也一样，春天错过了秋天就没成果，早上懒惰了，不早起的话，这一天就荒废浪费了。故此，学习唱歌一定要在春天与早晨计划与规划好，规划好一年的计划，计划好今天要具体练习和训练那些项目和内容，脚踏实地，一步一个脚印，于是，春天耕耘了，到了秋天你就一定会有所收获。
唱歌就是一份脑力与体能都要付出的艰辛劳动与艰苦运动，付出的劳动量与时间和精力都非常的大，需要花费很大的力气才行，才能把这份辛苦活干好。歌唱的方法总结，刚开始时主要以那些无声无音的练习和训练为主，劳逸结合，切不可勉强自己去进行学习，练习和训练，或在很累了的情况下还去进行，除非你是搞专业的。及唱歌切记不可呆板、疆硬、疆化、要保持相对的灵活性和放松度，平时多以长音，拉长音的练习和训练为主，且能灵活自如的控制自己的声音。艺术是一种习惯，成功也是一种习惯，故一定要首先养成良好的习惯。艺术约基本特征是，在无形中变换变化与超越，在有形中变换变化与超越，在无形与有形，有形与无形中变换变化与超越，也可以说是在无意有意，有意无意，有意与无意，无意与有意中变换变化与超越，总之，就是变化变换与超越。
一个人好的思想、品质、品德、理论、技术及好的音乐与文学作品等都是用来为全人类服务，及都是用于全心全意为人民服务的，而非是想得到虚容，虚容心与名利等方面的其它的次要的东西。孔子说，人而不仁，如礼何？人而不仁，如乐何？意思是说，做人没有仁爱之心，礼仪对他有什么用呢？做人没有仁爱之心，音乐对他有什么用呢？孔子还说，朝闻道，夕死可矣。意思是说，早上懂得真理，晚上死掉也可以。看来，孔子仁爱，爱人和热爱真理甚于爰生命，这就是仁爱与仁者大爱无疆的伟大精神，革命精神与祟高品质。而作为一个歌者就应该首先具备这种大爱无私的革命精神与崇高品德。故此，学习唱歌首先要学习做人，学习怎样去做一个好与更好的人，要努力学习做人的道理，坚持真理，传递正能量，做一个对人类社会有用的人，这才最重要的。而这对于任何来说人都一样，任何人都应该首先学习做人，都应该努力的争取做一个对社会有贡献，有价值和有意义的人，做一个受人尊敬的人。比如，做人要努力学习传统优秀文化，懂得怎样待人接物，怎样做人做事和交朋友，及怎样去对待兄弟和朋友等等。比如，在传统的优良文化中，朋友是不能拿来出卖的，兄弟则不可背叛，朋友出卖一次就不再是朋友，而出卖与背叛兄弟则要受到天理的责备与责罚，则一定是要受到惩罚，遭到报应的。每个人的发声与发音的器官不一样，故每个人的歌唱风挌不一样，一定要充分发挥出自己的特色。
艺术的膨胀是一种运动、运行和活动态势，坚持一段时间后就将会形成一种科学与更加科学的膨胀趋势，再坚持一段时间后则可以规范与更加规范的去进行日常化的常态练习和训练了，这种膨胀包括肌肉、身体、心理、心灵、行体、状态、语言、表情、思想、思维、境界、情绪、活动及一切运动等等的膨化，更为重要的是，如果人类将来想成为外星人的话，就必须坚持这种艺术的，同时也是符合自然界自身规律的这些科学而又规范化的歌唱与艺术的练习和训练。
艺术是整个自然规律的科学的延续，故也离不开一切的生活、运动、情感和一切的想像力，但这一切都需要你去用心的仔细体会才能逐渐地扑捉到。
艺术就是科学规范的动作、行为、心理、情绪、思想、思路与思维等，及其行为方式的科学性、规范性、音乐性与艺术性的有机统一。
艺术练习，训练与运动的最佳时间为：一是春天，秋天与夏天的早上起床或每次睡醒的时侯，这个时侯是练习头皮、眼睛、嘴巴、呼吸、仰天长啸、张大口、抬头、向后抬头、瞪眼睛、伸腰及伸懒腰等等动作的最佳练习和训练训时刻。尤其是早上一起床的时侯就必须要把自己一整天的艺术基调确定下来；二是每天中午的十点至十二点，这是歌唱综合学习，练习和训练的最佳时段；三是每天下午的四点到八点这个时段，尤其是下午五点是最佳的运动时间，傍晚七点是最佳的视唱练耳，演唱和演出时间，因为这时侯人的灵敏性，感觉性及灵感等都是最佳的；四是每天晚上的十一点，这时侯人的脑力，灵感，艺术性与运行性能等等的综合素质也是最好的。
艺术的膨胀是为了膨胀与更好的膨胀，而放松也是为了膨胀，更好的膨胀和为下一次的膨胀作充分的准备。
艺无止境，可以说宇宙有多大，艺术的方法就有多少，艺术的方法成千上万，无穷无尽，每个人都能找到适合自己的艺术的方法，故每一个人都可以成为艺术家。艺术虽然是无限的，但是，无论是个人、集体、国家、地区、全人类和全社会都是有限的，甚至于连宇宙也都是有限的，故此，我们对于艺术的追求一定要适可而止，切忌盲目拔高，拔苗助长，要始终把自己的艺术综合状态保持在不偏不倚的适中范围内，也就是要符合中庸之道，不可过度。
我感兴趣与喜欢研究的是自然、宇宙、生命、艺术与人类科学的一切形态和状态、就是想弄清它们之间的关系及一些秘密，属于自然科学的范畴，故也没有什么了不起，甚至有些理论、观念和理念也不一定对，希望大家多多指教！并且，我的这些艺术的方法，是给那些总体条件不是很好的艺术爱好者看的，越是条件不佳的人就可以看看我的这些艺术的方法，至少可以起到抛砖引玉的作用。同时通过学习我的这些艺术方法与理论、还可以增强一点艺术修养和艺术性、达到修身养性、强身健体的良好效果。
2017年3月21日于丰台卢沟桥街道。
北京笔记，无题（326）
如果人类利用高科技手段，让人们变成了再也不需要一天三夕非要吃喝拉散不可了，那么请问，人们的生存与生活方式将会产生怎样巨大的变化呢？请大家再想一想，如果我们充分的利用了太阳能、光能、热能、水能、风能、核能及利用了一切电子能和一切宇宙能，比如利用了宇宙量子能、幅射能、磁场能、引力波能、红外线能与紫外线能等等的各种宇宙射线能，假如人们利用了这些清洁能源之后，成功地实现了让人类再也不需要吃喝拉散和长时间的睡觉了，那么，仅凭这一点，我们的生活和整个人类社会将会产生怎样巨大的变化呢？可以想像得到，这将是翻天覆地的，也是颠覆性、革命性和开创性的巨大变化，而这或许能将全人类都彻底的解放出来，其巨大的社会与宇宙价值和意义将难以估量，并且，不用置疑的是，人类只要充分的利用好了这一切的清洁能源，就将能够完全的实现以上这些美好的愿望，至少，人类可以首先实现第一步，那就是可以先把自己变为人与机器人高度结合的半个外星人，把一天三顿改为三天五天或十天半月吃一顿饭。之后，再进一步的把自己变成那种真正意义上的外星人。
外星人不会和人类一般见识，故人类不必岂人忧天，更不可以小人之心夺君子之腹。在伟大的外星人看来，人类现在仍然还是有很多的聪明与自作聪明的人，这些人为了个人的一点私利而宁可保留小聪明而不要诚实，甚至连诚信，忠诚与信仰都不要了，于是这些人便越来越虚伪，同时也变得越来越奸诈与投机，例如一些单位部门与个人仿佛不虛伪就不自在，就不舒适，就不能生存下去了似的，变得非虚伪，奸诈与投机不可。而一些贪官之所以乐于人们这样子则完全是出于为了个人的贪污受贿与升官发财的一己私利考虑，而他们的下属则只是为了高升及攀高枝而相互盲目攀比，这些都在外星人眼里是不可想像与难以接受的。在外星人的世界里，谁也不能做违背外星人规则与危害全宇宙的事情，否则的话，哪怕有了一点点不好的心思，想法与行为，外星人的自动毁灭装置就会立刻起动，转眼间把这种还不够百分之九十九点九纯正的外星人立即爆炸，灰飞烟灭。
人性，一半是天使，一半是魔鬼，而人类的方向就是让自己永远的做天使而不是魔鬼，故此，人类成为那种真正意义上的外星人的过程将是一个从魔鬼转变成永远是天使的这么一个艰难和痛苦的过程，但是，任何艰难险阻.都阻挡不了人类成为那种真正意义上的外星人的步伐，而真正意义上的外星人就是那种可以永远不用吃喝拉散睡，不用吃喝玩乐，不用衣食住行，不用不穿衣服，永远也不需要什么汽车火车飞机与住房公路铁路及一切建与构筑物等等的，同时还可以让自己能够返老还童、起死回生、长生不老、不死不灭和永远存在的真正的外星人。这种外星人的主要任务是保护全宇宙，包括保护自然、环境、生态，所有的动植物生命和人类，同时还将保护人类社会和文明不遭毁灭与灭亡。为此，他们的主要任务是学习，不断地学习与掌握科学知识，并不断地提高自己的科技水平，以达到更加有效地保护整个宇宙的目的。故此，外星人是在随时随地保护着我们的。
随着宇宙的不断膨胀，宇宙与生命越来越安全了，但如果人类继续污染下去，死不悔改的话，那么，等待人类的只有灭亡。也就是说，人类最终把地球上所有的动植物生命和资源能源都祸害完了之后自己再跟着一起完蛋。
人类现在仍然还没有脱离动物世界的那种弱肉强食的低级的本能和生存范畴，也就是人类还没有脱离动物世界的那种低级的存在本质与本能，或许自然界本身就是弱肉强食的一种自然属性，但这终究是属于低级动物的第一自然阶段的那种最落后，最愚昧和最丑陋的原始属性及其本质。然而，这必然是脱离了科学的真正范畴及其本质的，离我们頁正的理想相差甚远的一种低级的本能及表现。故此，人类现在仍然还只是一种准高级动物，距离真正的高级生命还很遥远，因为人类现在的存在与生存方式仍然还十分原始和落后，为此，人类必须要成为頁正意义上的外星人才行，才能称得上是真正高级的生命。
古兰经最后的意思是告诉全人类，未来人类的灭亡将源自于一场巨大的大火，也是一场巨大的火灾的意思，而进一步理解为，人类的未来可能毁灭于自己生产和制造的大规模的核武器和核战争，因为这些东西爆炸后就是一团大火，看来古人在古兰经上早有预言，希望人类不要被古人不幸言中，而是应该成为那种真正意义上的外星人。
人们至少有三件事情不能犹豫，也不要犹豫，一是学习，二是环保，三是慈善。
在这里，建议日本改名，不再叫日本，叫大和，太和或富和等等？因为日这个字在人们的印象中总有贬义、贬低、粗暴、粗鲁、残忍与血色的意思.、也有骂人、辱人、辱骂、污辱、污辱人、污蔑人、下流、流氓、侵犯、摧毁、摧残、不诚实、投机、饶舌、含糊不清、目标与方向不明确、不认错、不知错、不改错、不悔过、不知道道谦与顽固到底等方面的意思，及同时还含有不正常、很不正常、非常不正常与特别不正常等等的不良与不好方面的意思。请看，日字本来就有这么多的不正常成份，再加上后面还有一个本字，于是就显得更不正常了，很不正常与特别不正常了，日加上本，这仿佛就是在告诉人们我本身就是不正常，或天生就是不正常的这个明显的味道，为什么二战后的德国很快就道谦了而日本却直到现在还不知道悔过呢？不但不悔改，反而还反咬一口，还要否认南京大屠杀，巅倒黑白，企图颠覆历史。为什么日本会这个样子呢？除了跟他的不正常历史有关系外，主要还是跟日本这个不正常的名字有关系，只要日本还继续叫日本，就只能是一天比一天不正常。故此，如此的看来，我们想让日本道谦还真是一件不容易的事情啊！为此，日和本就不能加在一起，合在一起，否则只能不正常与越发的不正常。一个人不正常久了就会变态与变异，那么，这个人要么自我改良与改造，要么自灭亡，同样，一个国家也是如此，故建议日本尽快的改名。或许，日本的不正常与日本这个不好的名字有很大的关系，比如，本的意思就是本来本身与本是的意思，好像在明确的告诉人们我天生本身本来与本是这个样子，你敢把我怎么样？你又能把我怎么样的味道，就如同现在的日本好像就是在明确的告诉人们，我天生本来就是不正常的，因为我叫日本，前面一个日，后面再加一个本，故我天生就是不正常的，你们千万别惹我，但我可以随意惹别人，我就是这个样子，我就是死不悔改，死不认错，你又能把我怎样？天生就一副死猪不怕开水烫的样子。一个人不正常到极限后就须要想法让自己变得正常起来，否则迟早就会完蛋，日本也是如此，如果日本不改良就会完蛋，甚至到时侯连老天爷都不会原谅他，为此，日本可以改名，改为大和，太和，富和及其他的名字。一个国家就如同一个人，也需要起一个好听且能让人产生好感的名字，日本也一样，应该起一个好的正常的名字，一个人连名字都不正常，估计这个人也就正常不到哪里去了。为此，日本在未来要么改名，要么利用高科技来让自己首先成为外星人，否则别无他路，而更为严重的是，日本的不正常可能就是人类未来一切巨大灾难与灭亡的祸根或源头，如果日本一直极其不正常下去的话，就会在未来给全人类带来如此严重的后果。人们为什么现在要求日本改名呢？正是由于日本一直以来都很不正常的缘故。中国这个名字就很好，就很正常，中的意思是行，可以，不错，很好与非常好的意思，也带着肯定，中肯，中立，不偏不倚，中正，正义与中庸之道的意思和味道，故中国是一个非常伟人而又正常的国家。德国的德字也很好，故名字也很好听，既然有德就有美，就是美，故此二战后德国就很快的道谦与认错了，真心的悔了过，赢得了世界的赞誉和尊重。美国的美字还行，大致和中国的中字差不多，故美国也是一个伟人和正常的国家，但美还不如中好，因为美有时侯会美过分，得意过分，变成了洋洋得意，忘乎所以和自高自大，甚至可能变成了唯我独尊而失去了中庸之道，从而经常做一些过分及危害全人类的事情来。
应该说，抓位关健少数是为了防止贪污受贿，也就是要预防贪官污吏的产生和发生。关健少数就是要抓住少数关健的党和国家领导人，及抓住单位与部门的党政第一把手，第一责任人和法人，其目的就是监督这些少数关健的人物，要求他们严格地按照法律法规与各种规章制度干事办事，同时还要严守党内党外的政治规矩和秘密，自觉地维护党中央权威；就是要求他们更加自觉的坚持党性原则，不忘初心继续奋斗，以进一步的提高他们的政治思想和理论水平；就是要他们对法律法规产生敬畏感，不敢去随便触犯规章制度的底线，形成反腐倡廉的制度化与常态化，从而让他们不敢贪，不能贪与自觉地维护个人与下属的清正廉洁；就是要截断一切的贪污和行贿受贿之源头和赃手，让他们不敢也不能去接受赃款赃物；就是为了爱护与保护人才，把党和国家与人民的损失降到最低。信任不能取代监督，无论是谁，无论职务多大，地位多高，都要自觉地接受党内外的一切监督，都要自觉地服从于组织，服务于国家和人民，及还要严格的要求自己要始终自觉地去接受党和人民的监控，自觉地服务于党和国家与人民，全心全意为人民服务。
现在，中国式的丑陋还一点也不比外国差，一点也不比美国与德国人少。
人要学会控制住自己的思想，这样才能有所进步，进而逐渐的形成个人良好的思想体系。既然我们都是全心全意为人民，为全人类服务的，那么，我们在普通的老百姓面前就要不怕吃苦，肯于吃苦和吃亏，吃亏是福嘛，更何况在自己的衣食父母面前呢？在老百姓面前我们就是要起模范带头作用，勇往直前，毫不退缩。
没有规矩，不讲方法，不尊重自然和科学规律，就成不了事，就干不成大事。
不想做好事，不去做一点好事情的人是没有资挌和那些真正的马列主义者和共产主义者做朋友，交朋友的，这叫做物以类緊，人以类推。
春天到了，草木花卉皆有春，皆有情，更何况是人呢？春天来了，连草木花卉都要发芽，开花和结果，更何况是人呢？
为人首先必须思想要纯正，只有思想纯正了才会有高尚的品质，品德与人格出现，才能为社会作出更多的贡献。否则的话，一个人连思想品质都有问题，他又有什么资挌谈论什么水平的高低与贡献呢？
艺术与歌唱的练习和训练，至少要求一个人在独处与面临孤独时也要高度自觉地去进行自我严格的练习和训练，而谁最能刻苦，谁能坚持到最后谁就能最终取得成功。其实，歌唱、舞蹈、表演、戏剧、书法、运动、武术、太极与体育等所有的艺术都要求自己要把个人独特的感觉、韵律和律动感充分地表现出来，以完全的体现出自己的独特的艺术风格。现在你总算是知道了那些明星、影星与歌星是多么的辛苦了吧！他们可是一天二十四小时都在进行艺术的练习和训练的，并非是他们一直在唱、在跳、在演、在动，而是他们要花费大量的时间去作准备工作，去作好充分的准备才行，比如要花费大量的时间去热身、体会、寻找感觉和灵感，体验生活及查资料和背大量的台词与歌词等等。
要想取得歌唱与艺术上的成功，除了刻苦耐劳，坚持到底外，还要虚心学习，讲究科学的方式方法。
对人类社会有价值的文字就是文学，也可以这么说，一切对人类社会有价值和有意义的文字都是文学，因为文学艺术的宗旨就是为全人类服务，为全社会服务和为人民服务的。
2017年3月25日于丰台卢沟桥街道。