幼儿期安全依恋关系的解析与探讨

幼儿期安全依恋关系的解析与探讨

杨林雪

所谓“婴不离怀，幼不离手，少不离眼，青不离心，中不离口，老不离伴。”安全依恋关系就像一所学校，在这个关系里我们学习有效地调节情感，这种学习不仅仅存在于儿童早期，而且贯穿我们的一生。

亲子关系，其实就是亲子之间无形的管道，这个管道如果畅通，爱的能量就会自由流动，亲子之间就会永远愉悦而幸福。而那些稚嫩可爱的孩子们，更需要母爱的光辉时刻的照耀与温暖。婴幼儿寻求与依恋对象的亲近，后者的情感调谐能够使婴幼儿在惊慌时，将依恋对象体验为安全港，同时也能够体验为安全基地，从而使他们的探索成为可能。

多年的幼教实践经验让我知道，从幼儿入园的分离焦虑所表现出来各种状态，看母婴依恋关系，简单说来只有两种形式：即安全型和不安全型。

不安全型依恋关系又分为：回避型、迷恋型、和未解决型三种。安全感的发展在于父母对子女需要的情感表达的敏感性，包括亲近的需求和自主性探索的需求。冷漠型父母不鼓励孩子的依恋行为；迷恋型父母打击孩子的自主性，都导致不安全的依恋。( 文章阅读网：www.sanwen.net )

回避型依恋：一般来说，父母对孩子与依恋相关的情感反应是厌恶型的，孩子发出痛苦的信号以及寻求亲近的努力所唤起的是父母的拒绝或控制的反应，无法帮助孩子恢复情绪的平衡，久而久之，就会造成孩子对亲密的回避。你可以想像以这种依恋模式长大的孩子，那些强迫的、分裂样的患者，他们的情绪范围狭窄，对别人的情感信号或多或少会视而不见，平淡的反应看起来缺乏生命力。他们与亲密关系的情绪、欲望及满足都处于未整合状态。对亲密关系的回避，限制了他们在深层感受、性的表达、健康的依赖及信任等方面能力的发展。其关键词是：疏离的、冷漠的、拒绝的、控制的、未整合的等等。这一类的孩子往往表现为比较独立，比较自我，心里没有他人。

迷恋型依恋：婴幼儿为适应父母情绪无法预期的，不能恰好的反应，孩子学会放大他们的情感来获取父母关注的可能性，但是，这种关注的品质和数量通常都无法和孩子的需求相匹配。于是，孩子有可能表现出高警觉状态，更易于夸大现存的威胁，特别是被抛弃的危险性，以获得他们通常迷恋的依恋对象的认可。他们的行为表现出无望，既无法靠自己来使痛苦缓解，又无法不借助于让自己的痛苦以淹没性的方式呈现给别人，以寻求他们帮助的可能性。他们对他人小心而机警的需求完全占据了自己的注意力，以至于他们没有什么机会来了解和使用自己的资源和欲望，破碎的人格里面只容得下他人，没有自己。在成人世界我们会看到歇斯底里的或边缘的人格特点。其关键词是矛盾的、焦虑的、害怕被抛弃的、未整合的等等。

未解决型依恋：这些成人往往有与依恋对象相关的创伤经历，既唤起了他们对亲密的回避，同时又唤起了被抛弃的恐惧。害怕被攻击而回避他人，但又因为害怕孤独而绝望地转向他人。他们往往在亲密依恋系统的降低活性和过度激活两种策略之间来回摆荡，受尽矛盾冲突的折磨，体验到那些过于强大而且混乱的感受。他们明显的自我破坏行为，代表了过去和现在都试图尽可能的自我保护，以及对抗矛盾的冲动和淹没性的感受。婴儿般自恋性无所不能的感觉被打击、削弱、摧垮！

那么，在现实生活中，我们的父母要怎样做，才能与孩子建立良好的安全的亲子依恋关系，以保证孩子健全完整的成长，让人生幸福不留遗憾呢？

首先，要给孩子一个“抱持性的环境”。何为保持性的环境？即可以在婴儿的自体满足中给他认可，也可以在婴儿经历挫折的时候给予保护。具体说来就是让他拥有被允许的、接纳的、温暖的、宽松的、舒适的、有爱的心理感受。让孩子对环境的警觉降低，这样子他的注意力就能够用来关照在他的内心世界里面到底发生了什么，和已经发生了什么，以及将来可能发生什么。父母对孩子不好，孩子就会越来越离不开父母，就像鸟儿没有飞上天空的力量；或者，成为另一个极端，一旦长大，就远走高飞，远离伤痛，再也不想回来。

其次，所有的父母都认为自己爱孩子，但不是所有的父母都会适当地控制自己的爱——爱不及是冷漠，爱太过就是溺爱。当孩子渐渐长大，母爱应该是一场得体的退出。我们要学习着做60分的妈妈，智慧地给予孩子“满怀温柔的坚持”“不带诱惑的深情”和“恰到好处的挫折”，都说明了亲子依恋关系中间母子间隙的重要性。和妈妈的距离过近，就会导致孩子成长的不充分。就像中国画的留白，给人创造想象的无限可能。“间隙”——一种导致信任的体验就显得尤为重要，成长在任何时候都意味着一个人他内在的发育程度跟妈妈的距离。推开，意味着避免共生。老天在每一个人内心里面设置的自然成长的力量比其他力量都大。因此，在任何时候，孩子都需要有自由的呼吸空间。自由是最高级别的价值，人生最重要的事情就是成为他自己。

最后，大家应该明白妈妈的反应模式对孩子的健康成长有多重要，改变孩子，首先要改变的是我们自己。

有一句话是这样说的：金钱不会让我们幸福，幸福的关键在于我们是否活在有爱的关系里。实际上，人生在世，不仅亲子关系，任何一种正能量的关系都需要我们悉心呵护，好好经营，倍加珍惜。