隔着手机屏的我们，越社交越孤独

越社交，越孤单

清晨，当第一缕阳光温柔地照射进房间，你睁开朦胧的双眼，想到的第一件事是给正在熟睡的你的另一伴一个甜蜜的轻吻，还是迫不及待的拿起了你枕边的手机？

当夜晚熄灯，入睡前让你依依不舍的是跟你亲切的互道了晚安的爱人，还是握在手心多久却依然冰冷的手机？你总说太忙，对家人没有时间陪伴。可当你试着回想，不论闲暇或是忙碌时，你又总可以供手机大把的时间。

我们总是嘴上说着反感身边的手机控，却又欣然在低头族里占据着一隅；我们也总感叹这趋同的无可奈何，却又总给自己找着各种借口。我们总说家人朋友都在这网络的世界，似乎除了加入，我们已无处可去。

前段时间，网上流传着一组来自美国摄影师Eric Pickersgill 拍摄的名为《 remove 》的系列摄影作品。他去掉了照片里人们手中的手机，电子设备等。照片里的人们看起来仿佛都丢掉了灵魂，各自孤单的活在自己的世界里……

每一张照片的人物场景，其实都是我们生活中最日常的场景：客厅里家人的相处，或外出朋友的聚会，或情侣间的约会。只是原本大家都已习以为常的生活场景（明明是跟身边人相处，却又各自沉浸在各自的手机世界里）在P掉手机后的画面，却是这般的触目惊心。( 文章阅读网：www.sanwen.net )

世界上最遥远的距离，不是我就站在你的面前 ，你却不知道我爱你。而是我们坐在一起，你却在玩手机；世界上最孤独的事，不是在我想念你的时候，你却不知道。而是我就在你身边，你的视线却离不开手机。

只是，当移动互联网越来越方便我们的生活交流时，也让我们人与人之间的感情变得如蜻蜓点水般的空泛。手机里的号码已越来越多，微信好友也越加越多，各种群里聊得火热朝天，朋友圈里的点赞评论也一条不落。但却在我们真遇到事情，想要找人说话时，拿起手机翻了几遍通讯录却不知道能打给谁。

而翻着通讯录，才发现原来更多人的都只是点赞之交，有的甚至不曾见过面；也才惊觉原来有那么些曾经重要的人，已是许久不见也不曾联系，唯一的关联也只是几天前的某条状态下有一个习惯性点下的赞。

多少人，我们曾亲密无间；多少的失联，我们还欠一句再见。永别是这般的平淡，好像故事还没有结局，也好像我们从来不曾相识。

只是为什么在社交网络越来越丰富的现在，我们反而越来越容易感到孤独？

的确，社交网络一定程度上可以满足我们对“ 存在感 ” 的需求。例如，一条朋友圈有很多人点赞会从心理上给人带来被认同感，增强存在感。但事实上，在社交网络上时常互动的有很大一部分人在生活中却没多少交集。彼此之间缺乏真正意义上心灵和情感的沟通，精神的交流与思想的碰撞，使人容易因此感到孤独。

唯有深入到情感和内心世界、思想与精神境界的交往，才能让人真正不孤独。然而随着社交网络越丰富，这种深层次的交往可能反而越难以实现。因为人的精力毕竟是有限的，花在太多人身上，那么每个人身上的都会少一些了，那么如此浅交，又如何让自己不孤独呢？

耶鲁大学校长彼得•萨洛维在2017毕业季演讲中就曾重点谈论到了这个问题。他说，社交软件会增加人的孤独感。在敲敲键盘，点点手机的时代，我们的正常生活就好像被互联网掏空。大家会有一种越社交越孤独的情绪，最终都会成为最熟悉的陌生人。

最熟悉的陌生人，那么贴切而又可怕的预言。如果想要打破这预言，不如就从现在开始吧。现在开始，放下我们的手机。

不要在虚拟的社交里找寻感情的慰藉，要和现实中的家人朋友敞开心扉的面对面的交流沟通。不再让网络替代品割据我们原本美好的生活，不再让网络把我们现实中的关系变得弱化和疏远。

让你我每天捧在掌心的五寸手机里的虚幻世界，其实并没我们想象的精彩。而滑动手指悄然流逝的分分秒秒，才是我们最该珍惜的美好现在。