生活杂谈（三）-----让身心安顿，过日子想要的生活，就是幸福

早晨，给转换工作的朋友发了这样一段文字——— 得、失是两个很有意思的字，看着完全是相反意义的词汇，在生活中却总是相伴存在。在一件事情上，当你失去一些利益或情感，那么势必也会获取一些经验和感悟。也许它们之间的存在比例是不均衡的，但你如在每一次抉择时静心待之，那么你的人生终将无悔。

————独舞

工作疲累的时候，我会尝试着听音乐和电台，有时候也会看些娱乐性的生活纪录片，借以转换心绪。腾讯播放的英国纪录片《天堂生活》给了我很大的感触。

该片共八集，每集都是一个家庭小故事，而故事的主题就是找寻自己想要的生活。

放弃英国原有的稳定生活模式，去找寻他们想象中的更高质量的生活。在天堂一般的岛屿，他们用自己手中有限的资源，经过考察、核算将要的生活预算和由此带来的利弊，用一周的时间，决定他们将要的生活走向。片中那些男女，对于美好生活的执着和对于未来的勇于冒险精神让我感叹和敬佩。我们上千年带来的生活理念是，没有万全的保障，我们不会轻易改变我们的生活状态，而他们则不然，只要将来的工作收支能够平复他们想要的生活，他们随时愿意为了这份美好去努力！

———( 文章阅读网：www.sanwen.net )

我们每天都忙碌于奔波与角逐，

我们的身体已极度疲惫；

我们每时每刻都在寻觅与选择，

我们的心灵已不胜其重。

你是否渴望一种更快乐、更轻松的生存方式，

那么，从这一刻开始，

让我们的身心徜徉在自然和爱的海洋中……

————摘自于《让身心安顿》

岁月给了太多的苟且，要想精神不至于崩溃，那么如何让身心安顿，成了人生的主题！

我一直在探寻‘幸福’这个词汇的正确含义，于是，阅读很多书籍，听很多故事，每个人对于幸福的感悟似乎都有自己的见解，而让我唯一认同一句话是————幸福来至于内心的满足感！

那么，如何让身心安顿，获取满足感？

首先给自己和家人一个整洁温馨的家。

家是个可以让我们遮风避雨的地方，也是让我们心灵停靠的港湾。在能力范围内，给自己和家人一个整洁温暖的家，是让身心安顿最好的创建。一个整洁的居住环境，一份美味的食品，一份亲情的关爱和理解……家就是这样的存在。

其次，就算生活给予了你再多的磨难，也不要放弃努力。

你无法选择出生的环境，但不要忘了，还有一半的命运握在你自己的手里。怎样用自己手中的资源，去获取自己想要的生活，凭借的就是你的努力。一个努力进取的人，也许不一定会收获所期待的所有，但这份努力能给予你内心的充实和世人的认可。

再则，懂得取舍，感悟因果。

所谓的‘鱼和熊掌不可兼得’之说我们姑且不论，岁月的沉淀让我们意识到了，错误的取会成为羁绊，错误的舍会让我们错失良机。所以，取舍只为美好，只为心灵安逸。

因果是佛法的定律。因是种因，果是结果，由此因而得此果，是为因果义。感悟因果，是为了约束自身的品行，也是为了通透世事的无常

……

传承的智者语录,可以借用，亦可以拿来慰藉心灵。重要的是，不要丢弃学习和思考的重要性。岁月给予了我们太多的幻变，以一颗真诚、善良和进取的心来面对无常，我们势必可以让身心得以安顿，让心灵获取满足！

不论是《天堂生活》的男女主角，还是我们，都渴望着一份安逸的生活状态，让我们彼此努力，让幸福常驻心间！

————独舞

初稿于2017年9月