你会喝茶吗？

李文旺

你会喝茶吗？一看这个题目，许多人也许会哑然失笑：喝茶谁不会啊？然而，这样的以问作答显然是答非所问。因为我问的不是懂不懂得喝茶，而是问在日常生活中，愿不愿意喝茶，平日里是否会常常泡些茶喝？

在生活中，人们见惯了那些抽烟腾云驾雾，一支接一支；喝酒能喝得烂醉如泥的人，却很少看见爱茶如命，执着于茶道的人。抽烟喝酒，且不论其开支如何，普通百姓家能否养得起奉烟为神（所谓饭后一支烟，赛过活神仙）、嗜酒如命的人，单就烟酒对人身体的影响，就足够引起人们的高度重视。“高度重视”这几个字在某些人看来也许是小题大作。其实，一点也不小题大作。人们都知道“身体是革命的本钱”这句话，人们还说，“如果把财富、家庭、爱情、事业等等比喻为一后面的零，多一个零也许会使生命的意义扩大十倍，但是，健康绝对是若干个零前面的那个一。如果最前面的那个一倒下了，就是有再多的零，有再显赫的权，再威风的势，再多的财富，再美好的爱情，都是毫无意义的。”所以说，涉及健康的事情，理应引起人们的高度重视，更何况，烟酒这事，要么不沾，要沾就不是一天两天，而是日复一日，月复一月，年复一年的事情。

让我们先看看抽烟对于身体的影响。 应该说吸烟也并不是有百害而无一利，至少提振人们的精神，也就是达到人们自我心理满足方面，是有利的，对于增加国家税收方面也是有益的。然而，除了这些，抽烟实在 是毫无益处的。据研究发现，长期抽烟对于心血管疾病是实在的罪魁祸首。同时，研究还表明，吸烟对于人们脑部、肺部、口腔、胃部、肝脏、骨骼乃至于生殖系统的影响都远高于不吸烟的人群。远的不说，就拿我两个堂叔来说，我两个堂叔从四十来岁的时候就开始抽烟，而且抽的是那种猛烈的旱烟管烟，可是，在他们都只有六十多岁的时候，就不行了，被抽烟引发的疾病多去了生命。而村里五个寿命最高的男人，都是一生都不抽烟的人，其中之一就是我父亲。抽烟造成的火灾在国内甚至全世界都是有目共睹的。据统计，世界上所有火灾中有百分之二十是由抽烟引起的，而且，每一年由此导致约2300人死亡，500人受伤。大兴安岭的特大火灾是吸烟引起的，我国在1986年3月2日至3月6日之间的四场大火是吸烟引起的，阜新歌舞厅的大火是吸烟引发的，1982年12月24日广州白云机场飞机上的大火还是吸烟引起的。也许以上这些话题都有些沉重，那么换一个轻松的话题，在接受男人亲吻的时候，女性最最讨厌的男人是什么人呢？就是那些抽烟的男人——————因为他们的口臭。

再说喝酒，我们仅仅从以下的成语来看看酒在历史上到底是个什么玩意：酒囊饭袋，酒肉朋友，灯红酒绿，花天酒地，今朝有酒今朝醉，朱门酒肉臭，酗酒滋事。直到今天的酒驾，有哪个词语是青睐酒的。具体说来，酒中的酒精对于人损害最大的就是人们的中枢神经，酒精使神经系统从兴奋到高度的抑制，严重地破坏该系统的正常功能。饮酒过量还会损害肝脏，甚至出现酒精性肝硬化，长期大量饮酒，能够危害生殖系统，导致后代智力低下。这些如果还不足以引起人们的注意的话，那么，那些爱美的朋友请注意，长期喝酒的人皮肤会变差，会长痘、会暗沉、会变粗糙。

那么，在烟酒茶三件事中，喝茶无疑是最好的事情，可是，生活中常常让人看不懂的是，爱喝茶或者讲究喝茶的人远远不如喜欢抽烟、喝酒的人多。 究其原因，大致的原因我认为有一下两点：抽烟能够满足人们的虚荣心，喝酒也的确能达到唇齿留香的效果。如果说人们的收入总是固定的，在烟酒茶方面必然是此消彼长，或者是此长彼消，没有几个人 会在这三个方面都情愿大把大把地花钱。为了调节人们的消费方向，让人们有一个健康的生活方式，很有必要说说喝茶的好处。( 文章阅读网：www.sanwen.net )

在中国的歌曲史中，有《祝酒歌》，更多的是诸如《请茶歌》之类的歌曲，就是不见“请烟歌”，可见喝茶的正面形象。茶叶有助于防老；喝茶，有助于养生保健、排毒养颜。茶叶中含有的多种维生素和氨基酸，有助于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿。李白作诗曰“茗生此中石，玉泉流不歇。根柯洒芳津，采服润肌骨。”也称常饮茶能让人返老还童，延年益寿。茶不但有提神作用，也有安神作用。茶叶含有的咖啡碱能兴奋神经中枢，使疲劳、困倦之人感到精神振奋；茶叶中含有的茶多酚、钙等又具有抑制神经过于兴奋，起到镇静的效果。所以，茶叶既可以使大脑清醒灵活，也可以抑制脑神经过于兴奋；当然，喝茶所起到的好效果，和怎么喝，喝茶的时间、喝茶的方法密切相关，也就是说，同样的茶，怎么喝，喝茶的时间不同、喝茶的额方法不同，所达到的效果也不同。据介绍，茶叶泡开3分钟左右时最提神；而倒掉头泡茶或喝红茶加牛奶后，则能起到安神的作用。

一般来说，会喝茶的人，都是个有品位、有深度、不爱虚荣却静于心的人，是善于生活和懂得优雅的人。通过喝茶，陶冶寂静的心性，提升生活的品位，让身心得到舒畅，喝茶的最高境界应该是养心求趣。在当今，有些人显得浮躁，适当的喝点茶大有好处，它能让心静下来，进入一个忘我两忘的境界，对事理的认识便能得到一个更真实的升华。不过，若想达到这个境界，喝茶的方式必须有讲究。

在现代社会, 人们越来越讲究喝茶，甚至有人认为， 茶可以当药，治伤风，清肠胃。这是有道理的，因为，现代社会里，人们的生活越来越好，荤菜也越来越多。因为许多茶经里都是这样描述的：对于身体肥胖或食肉过多者，饮茶尤宜。 “寒夜客来茶当酒”，是多么令人神往的场景。茶的气质，跟万籁皆寂的夜晚契合。古话说，“茶秉天地至清之气”。既然茶有那么多的好处，为了身体健康，为了工作效率高，请君喝茶。