谈养生

谈养生，许多人也许不屑一顾，心想，人人身上都有压力，个个都在忙工作、忙生意、忙生存，哪还有空闲去了解养生，这不荒唐么？

朋友，其实不然，人生是有理想和抱负的，可没有健康的身体和健康的心理，你怎么去实现你的梦想。谁不渴望财富和金钱，谁不盼望好运连连，谁又何尝不想干一番轰轰烈烈的事业，那可是利国利民又利己啊。

是人，都有虚荣心的，这是人类共有的伟大基因。这基因，帮助人们走向成功和毁灭；这基因，让勤奋者收获，让立志者圆梦，让不学无术者叹息。......

前不久，因我乔迁新居，朋友来贺，大家开开心心，喝酒聊天。友者多是成功人士，唯有子君我，却依然平平淡淡，无所作为。喝茶之间，不知谁赞叹到旁边的好友：

成王君，你看我好羡慕你的头发。大家随眼而去，是的，那位是红光满面，一头青丝。

“那里，那里崇高君，我可是早已双鬓染雪了哈哈......这是染的啊。”( 文章阅读网：www.sanwen.net )

“哎呀，我现在也感觉到，过了知天命之年就力不从心了啊”

“是的，我现在是高血压爱上我了啊哈哈”

“韵根君你也得了啊哈哈，我早就被它爱上了，还有那个糖尿病也喜欢上了我啊，哈哈......”于是，朋友中聊天的话题，自然又转移到大家关心的身体健康上来。

我听了好友的议论和烦恼，也笑笑：

“你们都有出息啊，我这人做不成大事，所以特别关注中年养生，自己又喜欢晨起运动，我至今，头发不染，也没有高血压和糖尿病，喜爱吃鱼，生活容易满足”他们听后议论纷纷，茶冷香留。......

是啊，我们追求着，我们努力着，我们奋斗着，可有人在英年早逝；有的人却靠着住院和药物打发余生，也有的人事业已成，却不能享受已经得到生活的乐趣！这难道不遗憾么？这难道不引起我们的高度重视么？

所谓养生，无非是你要在平时注意饮食和增加运动，和有一个健康的心态。

我喜欢喝茶、喜欢运动，吃清淡的，喜欢满足，不关闲事，不好奇。

如果你学会心静如水，那还有什么事情，不可以过去呢？！ 如今的生活甜如蜜，随着生活的水平的提高，人的素质和精神状态也在提高。

我们正处于一个伟大的时代，环境优美了，到处莺歌燕舞，漫山遍野，层林尽染；江山如此多娇，莫道君行早，一万年太久。

朋友，我们要只争朝夕，书写辉煌啊！