快乐

一则短信是这样说的：“佛说：官大官小，没完没了；钱多钱少，都有烦恼；知心朋友，无价之宝；知足常乐，心宽气少；人生在世，快乐就好。”

我以为，人生在世，归根结蒂，追求的目标只有一个，那就是幸福快乐。快乐是幸福的近邻，你得到了快乐，幸福也就离你不远了。快乐更丰厚一点、更持久一点，也就变成了幸福。快乐之于人生，犹如阳光之于花朵，有之，则艳；若无，则暗。没有快乐的人生，譬如井中的石头，苦难而晦暗，不见天日，等于白活。

快乐于人是如此重要，那么快乐是如何来到我们心中的？

就个人而言，在不牵涉其他的人事纠葛和环境的情况下，决定快乐的第一个因素是健康。叔本华说：“健康是一切快乐的源泉，缺少了健康，无论外在的什么好处，没有任何意义。”一个健康的乞丐要比一个百病缠身的国王快乐百倍，因而卑贱者有“穷开心”的时候，而富贵者常被“闲愁”包围。有了健康，快乐才变得可能，就像大树，有了繁枝茂叶，小鸟才会在上面筑巢；若只剩秃枝铁杆，鸟雀是不会来的。

决定快乐的第二个因素是物质。以马斯洛的“人类需要层级”理论来说，物质需要，是人的基本需要，即生理需要，只有生理需要得到基本的满足，人才会追求更高级的需要——心理需要，也就是精神的满足。古人说：食、色，性也。又说：饱暖思淫欲。一切动物，以饱暖为生存的第一要务，人也不能例外，没有基本的物质的满足，思想、情趣、理想、爱好就没有着落，快乐便无从谈起。很难想像，一个穷困潦倒、迫于生计、疲于奔命的人会有愉快的心情。物质的匮乏，会将一个人精神的大厦拖垮，生出挥之不去的绝望和无奈等负面情绪。

决定快乐的第三个因素，也是最重要的因素，是内在品质。歌德说：“人格的欢乐，是人间最大的幸福。”古人也说：“君子达观。”一个人如果精神丰富，人格高尚，有着高雅的情操和不俗的兴趣爱好，则内心丰满，眼里的世界充满阳光，处处春光明媚，楚楚动人，一花一世界一水一文章，他会陶醉其中，自得其乐。有人说，快乐是一只小鸟，单纯的眼睛最容易看见；也有人说，善良之人心不烦；古人云：胸襟广阔者，必定畅怀。单纯、善良和坦荡宽广的胸怀，可容纳快乐的潮水。这些潮水在心中住得久了，会酿出幸福的蜜露。鲁钟鸣在《快乐的秘诀》一文中说：快乐其实是一种心境，是一种感受和体会，它无时不在，无时不有。创造是快乐，奉献是快乐，知足是快乐，同时，忘记烦恼，也是快乐，帮助别人更是最大的快乐。总之，外在的快乐是暂时的、稍纵即逝的，只有内心的祥和宁静、不急不躁、悠然自得所滋生的快乐，才是有味的、持久的。( 文章阅读网：www.sanwen.net )

决定快乐的第四个因素是兴趣爱好。一个人，要有正当的工作，工作之余，要有能够自由支配的闲暇时光，这样才会有意思，产生快乐。工作使人充实，而闲暇，可以从事业余爱好，琴棋书画，诗赋文章，发明创造等。业余爱好使生活不致于无聊、死气沉沉，使精神灌注其中，乐而忘忧。一旦业余爱好取得不菲的成就，更是一件值得骄傲的事情，快乐就变成了幸福。世界上有许多发明创造是业余完成的。

现代人，闲暇时间多，娱乐渠道广，上网、聊天、打游戏、唱歌、跳舞、逛街、购物、饮酒、喝茶、打麻将......娱乐渠道广，说明人们思想空虚，寂寞、无聊，想方设法打发时间，却没有固定的、持之以恒的兴趣爱好，无所事事、得过且过，这是一种时代的进步呢，还是一种历史的倒退？

每个人都想每天过得快乐，但人生在世，痛苦和磨难是免不了的，甚至，我觉得是必要的，因为快乐使人轻松舒畅，而唯有痛苦，才能使人厚重深刻，因而达观的人追求快乐，也不拒绝痛苦，就像高尔基笔下的海燕，在暴风雨即将来临时却喊出：“让暴风雨来得更猛烈些吧！”