选择

一个人有情绪的时候，另一个人要静一静，静不下来的时候，他也用一个情绪看问题，导致，激化矛盾的产生，为什么要激化矛盾呐，因为，看别人不顺眼，看别人好欺负，他为什么有这种状态呢？他自己也处在这个位置上，什么位置上，情绪波动的位置上，自然心情不好，释放压力，释放完事，得罪别人，对呀，自己爽一时，自己乐开花，脑袋清醒时，何必留余地，自己找麻烦。

是这个道理，怎么能解决这个问题呢？换个位置看问题，这么说，情绪波动很正常，但是，情绪为什么波动呐，因为，别人说什么话，他很在意，在意的时候，要么，不说话，忍一忍，要么，跟他讲理，他呢，他无理，你跟他讲理，他立马嗓音加倍，他说无聊的话，我还能说什么话，忍一忍吧，不忍的话，自己跟自己就过不去了。

看问题，用不同的角度，不同的尺度来判断，是对还是不对，其实，没有绝对，只有不同，不同的时候，才能有不同的选择，只是，做什么事，想一想，给自己留点余地，还是给自己留下伏笔，就看自己的选择，为什么要选择呢，因为，角度尺度不同，才有选择的不同，不同的时候，才能有待与伤的不同，这就是为什么有选择，选择的目的就是，平衡，怎么能找到一个平衡呢，有句话，有得必有舍，有舍必有得，没得哪来舍，没舍哪来得，人在一得一舍之中平衡而已，但是，平衡不了怎么办，很简单，得与舍，舍与得，得不舍，舍不得，只是，在哪个位置上最适合，其实，没有区别，只有心态，怎么说，人看得与舍，我看待与伤。

但是，情绪不稳定的时候，该怎么办，静一静自己的心，把心静下来的时候，用平常的心态看问题，但是，静不下来该怎么办？静不下来，就用一个极端处理这个问题，导致，伤了别人，害了自己。这就是调节的原因，怎么能调节好呐。就像上坡下坡，有些人走，有些人跑，有些人坐车，只是，速度不同，速度不同，导致，时间也不同。

其实，人的情绪状态，在于慢慢的调节，调节的过程，才能有时间的把握，把握时间的尺度，就看自己的调节能力，对事物的观察，还有判断能力，别人说什么话，自己不要急，自己急的话，自己的情绪就会波动，自己用平常心看问题，看问题的目的，让你看明白，看清楚，让你知道，里面发生什么事，他好解决这个问题。但是，他不了解这件事情，他怎么能解决问题呢，结果，可想而知，情绪能乱心，情绪能养心，养好自己心，何必乱自己，谢谢。