都只是，遇见了自己-感恩遇见

今日早上老师把我们一起学习成长的人员做一个视频，看到视频时，心生感恩心......

这一两年来不同的人，来来往往，一起走心的人太少，

生命健康是一个复杂的工程，在这个五颜六色的社会，很多人迷失了自己，也没找不到自己，能养生和片身，还会给自己灵魂安个家的人不多，在杜老师这里，也许有的人不是那么相信我们这群人，但们一直在，一群人一起做，身，心、灵的提升自己，修身，修行，修心；

在道的状态您才会全然获得自在圆满，身心自在快乐，无比的欢喜，此时已在极乐的状态，如此美好！

有人喜欢你，

那是他在你身上( 文章阅读网：www.sanwen.net )

照见了他喜欢的特质，

跟你无关，

你淡然面对，并做回自己；

有人讨厌你，

那是他在你身上

投射到他排斥的自己，

跟你无关，

你坦然面对，并做好自己；

有人欣赏你，

那是他透过你

碰撞了内在的自己，

跟你无关，

你欣然面对，平静做自己。

世界上没有无缘无故的

相遇或者离开，

爱或者怨恨，

都只是，遇见了自己。

感恩遇见，

健康是生命的复杂工程，学与习，

一起成为更好的自己，你不需要别人过多的称赞，

每个人的起心动念了，就是因也是果，闻、思、修；形成惯性就好…

感恩生命中的一切

每个人都是独一无二的，

每个人不是独立空间的存在

都是来自世界的连接

每个情绪需要的角色连接

a-b角色各位角色

连接带来磁养，对坑产生分离

相信自己就是世界的创造者

你是自己世界中心点，与自己和解…

得失都随意

轮回于六道的生命状态，用一个字形容就是“苦”。

每一个人不是独立的存在

一个角色是与他人连接产生的一个对立连接关系

我是谁

角色是我和世界的连接

我们在同一个世界，确每个人的世界是不同，是连接的不同

我的角色对力方，我们是世界的网，我们是世界我世界的，我们真的角色是对力方

，我们住在同一个世界确不是同一个世界

我们把自己的内在需求，把投射角色投射对外面的对力方有期待，

当我的期待满足，产生爱的情感

我的运行机制

当你把觉察带入战争和痛苦中，你就有可能穿越这场战争，获得生命启示拿到生命的礼物。

穿越战争，搞清楚我们需求是什么

每一个负面行为情绪背后需求

外求一世内求一次，只有往内走的时候

我们才能生命真正的成长

全然的接受一切境遇，好的坏的全部接受，因为所有的一切都是内在的显化，一饮一啄莫非前定！

受了受了，受了就化解了，观住自己内在，不在外求，一切唯心照，是我们的心投射出来的酸甜苦辣，学习学会观照，觉查自己的意识是很有趣的，您会慢慢会与自己内在对话，好像是有个声音跟您在对话，内在也会提示您，应该做与不该做，直至达到合一的状态，在道的状态您才会全然获得自在圆满，身心自在快乐，无比的欢喜，此时已在极乐的状态，如此美好！

一切都是最好的安排，我们互送礼物；互相给予，早日修正圆满，达到喜悦自在，祝福我们，我爱我们

我感觉我也有收获！

感恩杜老师爱的付出！

我真的有福报，遇上了一群善良且能量满满的家人们善友们！

感恩你们！感恩我自己！

每天都要做的‭五‬‬件事

1、感恩 （感恩宇宙、‭感‬‬恩万物、感恩‭所‬‬有有形无形‭力‬‬量的恩典与加持，包容 接纳一切有情众生）

2、爱 （爱是理解， 理解是就‬‬记住，爱所‬‬有一切有情众生，养滋‬‬所有的慈悲心）

3、赞美 （赞美自己、赞‬‬美别人，培‬‬养一双发现‭美‬‬的眼睛与心灵，让高能量持续不断的精进）

4、珍惜 (惜珍‬‬每一个来到‭身‬‬边的人 事 物及一‬‬切有情众生，觉知当下每‬‬一刻的善念发心)

5、喜悦 (内心保‬‬持喜悦，让自己的能量持续不‬‬断向上升级)