当下觉察，及时刷新归零

当下觉察，及时刷新归零

不进则退，原地踏步就是退步。前行路上，思想稍有放松，就会枝杈分生，阴云布来。

当身体还没有完全炁化空的时候，身体的无明处，就是杂念产生的地方。当杂念出来的时候，要当下觉察并及时的刷新归零，才能整合提升自己的心能和身体素质。如果随着杂念而行，心魔也就会随之而来干扰。

杂念，其实就是杂气，即：杂乱的能量波的存在形式。这种波对身体机能和心理起破坏作用，也一定会让人心绪不宁。

及时的刷新归零，也就是把这种混乱的信息整编统一，把这种波的能量净化归元。

生命的安详，来自于身体的流畅和心灵的阳光，学会爱自己，就要把自己的身体打开，启动中心，上下求索，左右顾盼，归于中心，中心的太阳散发的是自性之光，身心的化育和周遭环境的变化，都是自然而然的。( 文章阅读网：www.sanwen.net )

身心求证的路上，来不得半点虚假。身体是个小宇宙，实践是检验真理的唯一标准，身体越是灵敏，信息是否统一纯化，自己自然会明白。

2012年10月4日星期四